Tervetuloa vastaanotolleni Järvenpään keskustaan. Tarjoan psykodynaamista psykoterapiaa aktiivisella ja dialogisella työotteella. Tutustumiskäynneillä pohdimme, olisinko juuri sinulle sopiva psykoterapeutti. Mietitään yhdessä toiveita ja tavoitteita psykoterapiallesi. Tarjoan myös lyhytterapiaa.
Psychotherapeutic Orientation
Psychodynamic
Psychoanalytic
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Olen terapeuttina kuunteleva, empaattinen, dialoginen, luova ja tutkiva. Työskentelyotteessani keskeistä on asiakasta kunnioittava empaattinen ja avoin dialogi, jossa terapeutti toimii kannattelijana ja keskustelun johdattelijana, mutta jossa myös asiakkaalla itsellään on suuri rooli siinä, millaiseksi yhteinen dialogi ja sitä kautta myös koko terapiaprosessi muodostuu. Vahvuutenani on tilaa antava kuuntelu yhdistettynä luovaan ajatteluun ja empaattisiin tulkintoihin.
About my therapy sessions
Tutustumisen yhteydessä tehdään suunnitelma toiveista ja tavoitteista psykoterapialle. Psykoanalyyttinen menetelmä perustuu kuitenkin vapaaseen assosiaatioon, eli mahdollisimman vapaaseen ajatteluun ilman liian tarkkaan etukäteen rajattuja teemoja. Asiakas saa siis tunnilla puhua mistä tahansa aiheesta, joka tuntuu itsestä kulloisellakin hetkellä kaikkein tärkeimmältä. Prosessin edetessä alkaa nousta esille teemoja, joita tarkastellaan yhdessä mahdollisimman monipuolisesti. Pyrin tapaamisilla dialogiseen otteeseen, jossa on riittävästi tilaa sekä asiakkaan omille oivalluksille ja ajatuksille että terapeutin tuomille uusille näkökulmille. Kuuntelen, esitän tarkentavia lisäkysymyksiä ja tarjoan empaattisia tulkintoja. Yhteisen dialogin kautta alkaa muodostua ymmärrys keskeisistä haasteista ja ongelmista, sekä käsitys niiden syistä ja seurauksista. Näin on mahdollista päästä kohti syvempää itsetuntemusta ja parempaa psyykkistä hyvinvointia mielen rakenteiden muuttuessa ja tervehtyessä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Ammatillinen taustani on perhetyössä kolmannen sektorin järjestöissä. Olen työskennellyt ehkäisevän väkivaltatyön parissa, keskiössä naisten käyttämä väkivalta parisuhteessa ja perheessä. Tämän lisäksi olen työskennellyt naiserityisten kysymysten äärellä, ohjaten naiseuteen ja äitiyteen liittyviä tukiryhmiä ja pitäen terapeuttista yksilövastaanottoa. Työhistoriani koostuu ryhmien ja yksilöiden kanssa tehdystä asiakastyöstä sekö koulutus- ja koordinointityöstä perheiden hyvinvoinnin tukemiseksi. Olen kouluttanut sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia muun muassa naiserityisyyden ja ehkäisevän väkivaltatyön teemoista. Psykoterapiatyötä olen tehnyt vuodesta 2016 lähtien. Psykoanalyyttisen ja naiserityisen osaamisen lisäksi työskentelyyni vaikuttaa taustani yhteiskuntatieteilijänä. Pyrin ottamaan huomioon sekä asiakkaan perhekokonaisuuden että laajemman yhteisöllisen kontekstin. Lisäksi ammennan työssäni luovuusterapeuttisista menetelmistä - taideterapiasta ja kirjallisuusterapiasta.
Client group
Otan vastaan kaikenikäisiä aikuisia sekä nuoria 16 ikävuodesta ylöspäin.
First session price
60.00
Regular session price
90.00
Pricing details
Saatuasi Kelan päätöksen kuntoutustuesta, voit hakea vakiokäynnin hinnasta korvausta 57,60 euroa per kerta, jolloin omavastuuosuudeksi jää tuen jälkeen 32,40 euroa.