Tärkeitä arvoja minulle psykoterapeuttina ovat luottamuksellisuus, aitous ja asiantuntijuus. Työskentelyotteeni on rauhallinen ja yhteistyöhön pyrkivä. Psykoterapeuttina käytän erilaisia menetelmiä asiakkaan tarpeisiin soveltaen. Erityisesti nuorten psykoterapiassa tärkeää on huomioida kehityksellinen näkökulma. Tunnefokusoidut lähestymistavat ovat minulle luonteva tapa työskennellä psykoterapiassa asiakkaan kanssa.

Tarjottu hoito on yksilöpsykoterapiaa ja perustuu integratiiviseen työotteseen. Psykoterapiassa on tarkoitus yhdessä tutkia ja jäsentää miten asiakas kokee ja tulkitsee mielessään tapahtumia, tilanteita ja itseään. Psykoterapian yhtenä tavoitteena on lisätä asiakkaan itseymmärrystä sekä löytää uudenlaisia selviytymiskeinoja. Yksilölliset tavoitteet määritellään psykoterapian alkuvaiheessa. Nuorten psykoterapian yhteydessä tavataan vanhempia ohjauskäynneillä.