Home Page / Find Your Therapist / Katja Halkola

Katja Halkola

Psychotherapist, Psychiatric staff nurse, Integrative
Tampere, Kaleva
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Työskentelyssä painotan luottamuksellista, turvallista ja hyvää yhteistyösuhdetta, jossa asiakas voi kokemuksineen ja tunteineen tulla nähdyksi, kuulluksi ja otetuksi todesta sekä kertoa itselleen tärkeistä asioista.
Psychotherapeutic Orientation
  • Integrative
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy Kela intensive medical rehabilitation (adults)

About me as a therapist

Terapeuttina olen myötätuntoinen, hyväksyvä ja lämmin. Kuuntelen aktiivisesti ja olen aidosti kiinnostunut ja halukas ymmärtämään kokemuksiasi. Työskentelyäni ohjaa yhdessä kanssasi laaditut tavoitteet, jotka auttavat sinua muuttamaan ongelmallista kokemustasi tai suhtautumista siihen. Olen ennemmin lempeästi ehdotuksia tekevä ja tutkiva kuin suorasukainen ja näkemyksiäsi haastava.

About my therapy sessions

Tehtäväni terapeuttina on yhdessä kanssasi havainnoimalla ja tutkimalla auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin. Voimme tutkia kokemuksiasi ja pohtia miten tapasi kokea tilanteita nykyisyydessä kytkeytyy siihen, mitä olet menneisyydessäsi oppinut. Käytän työssäni menetelmiä, joiden avulla voit oppia tunnistamaan tunteitasi ja niiden alle kätkeytyviä tarpeita, jotka ansaitsevat tulla kuulluksi. Yhdessä tunnustelemalla, jäsentämällä ja eri näkökulmista asioita tarkastelemalla voidaan luoda uudenlaista ymmärrystä, joka mahdollistaa muutoksen.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Anger management Processing my past Sexual abuse Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself
My professional background and knowledge

Sairaanhoitajana minulla on pitkä kokemus monenlaisten mielenterveyshäiriöiden hoidosta. Psykoterapiatyössä painotan eri viitekehyksille yhteisiä, myönteistä muutosta tuottavia tekijöitä, kuten hyvää yhteistyösuhdetta, yhteisesti asetettuja tavoitteita, asiakkaan itsehavainnoinnin ja toimijuuden lisääntymistä sekä terapeutin kykyä virittäytyä asiakkaaseen näitä tavoitteita tukevalla tavalla. Hyödynnän työskentelyssäni mm. skeematerapian, tunnefokusoidun terapian ja dialektisen käyttäytymisterapian menetelmiä.

Client group

Työskentelen aikuisten kanssa. Olen kiinnostunut erityisesti kiintymyssuhteessa traumatisoituneiden kanssa työskentelystä.

First session price

80.00

Regular session price

115.00

Pricing details