Olen psykologi ja integratiivinen psykoterapeutti. Minulla on yli 20 vuotta pitkä kokemus terapiatyöstä. Tarjoan lyhyt- ja pitkäkestoista yksilöterapiaa Pasilassa Helsingissä. Autan sinua mielelläni terapian aloitukseen liittyvissä kysymyksissä. Lisätietoja löytyy kotisivuiltani www.kajlindfors.fi
Psychotherapeutic Orientation
Integrative
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Pidän turvallista, luottamuksellista ja hyväksyvää terapiasuhdetta onnistuneen työskentelyn perustana. Tavoitteeni on luoda ilmapiiri, jossa vaikeistakin asioista voidaan keskustella yhdessä. Tutkimusten mukaan terapian hyödyt kasvavat selvästi, kun terapiavuorovaikutus sekä tavoitteet ja työskentelytavat sovitetaan asiakkaan tarpeisiin. Siksi painotan työssäni erityisesti näiden tekijöiden huomioimista. Minulle on tärkeää yhdistää uusin tutkittu tieto ja käytännön kokemukseni asiakkaan tilanteeseen sopivalla tavalla.
About my therapy sessions
Työskentelyni perustuu integratiiviseen psykoterapiaan, jossa terapia suunnitellaan aina yksilöllisesti vastaamaan asiakkaan kokonaistilannetta. Terapian tavoitteet ja työskentelytavat sovitaan yhdessä ja niitä muokataan tarpeen mukaan. Käynneillä voidaan esimerkiksi käsitellä vaikeita tunteita ja menneisyyden kokemuksia, tarkastella opittuja ihmissuhdemalleja sekä harjoitella uusia toimintatapoja arjen tilanteisiin. Hyödynnän työssäni joustavasti eri terapiasuuntausten menetelmiä. Terapian kesto voi tarpeen mukaan vaihdella muutaman käynnin lyhytterapiasta usean vuoden pituiseen terapiaan.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen toiminut yksilö- ja ryhmäterapeuttina järjestöpuolella vuodesta 2002 lähtien ja yksityisenä psykoterapeuttina vuodesta 2013. Olen koulutukseltani psykologian lisensiaatti, psykoterapian erikoispsykologi ja integratiivinen psykoterapeutti. Lisäkoulutusta minulla on muun muassa ihmissuhdeongelmien, vanhemmuuden kysymysten, psyykkisten traumojen ja päihdeongelmien hoidosta. Lisäksi olen käynyt lyhyempiä koulutuksia useiden eri psyykkisten häiriöiden hoidosta.
First session price
105.00
Regular session price
105.00
Pricing details
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
