Kaisa Mäkynen
- Cognitive behavior therapy (CBT)
Kela rehabilitation psychotherapy
Dialectical behavior therapy (DBT)
Terapeuttina olen suorapuheinen, aktiivinen ja tutkiva, mutta tarvittaessa myös tilaa antava. Minulle on ensiarvoisen tärkeää luoda tasavertainen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde asiakkaan kanssa. Terapeuttina olen myötätuntoinen, salliva ja asiakasta arvostava. Minulle on tärkeää, että asiakkaalla on vastaanotollani turvallinen olo ja että asiakas kokee olevansa arvostettu.
About my therapy sessionsHyödynnän työskentelyssäni KKT:n perusmenetelmiä joustavasti, mm. hyväksymis- ja omistautumisterapian harjoitteita työskentelyssäni. Minua kiinnostaa kuinka asiakkaan ongelmat ja haasteet näkyvät arjessa ja se, että yhdessä asetamme terapialle tavoitteen. Käytän työssäni aktiivisesti mindfulness-harjoituksia. Työskentelyyn kuuluu myös välitehtävien antaminen.
Issues often worked with