Home Page / Find Your Therapist / Kaijaleena Valtonen

Kaijaleena Valtonen

Psychotherapist, Bachelor of Social Services, Solution-oriented
Kuopio, Keskusta
Videovastaanotto, koko Suomi
Finnish
Contact
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Short-term Long-term Single consultation
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Terapia on matka itsetuntemukseen, jossa terapeutti toimii rohkaisijana, kuuntelijana ja kanssakulkijana auttaen asiakasta löytämään omat vahvuudet ja itselle tyypilliset kompastuksen kohdat. Terapiassa on tärkeää luottamus ja motivaatio lähteä tutkimusmatkalle oman mielen saloihin.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Terapeuttina olen empaattinen, helposti lähestyttävä ja huumorintajuinen. Annan asiakkaalle tilaa kertoa tilanteestaan ja haasteistaan omin sanoin omalla tyylillään. En istu kuitenkaan vain hiljaa kuunnellen, vaan keskustelussa olen itsekin aktiivinen. Tärkeänä pidän sitä, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi. Olen erityisesti paneutunut uupumuksen, masennuksen ja ahdistuneisuuden hoitoon sekä erityisherkkyyden tuomiin haasteisiin.

About my therapy sessions

Terapiaan voi tulla keventämään huolien taakkaa, käsittelemään meneillään olevaa kriisiä, etsimään tietä ulos ahdistuksesta, masennuksesta, uupumuksesta tms. elämää haittaavasta mielentilasta. Terapeutin kanssa voi katsella elämän vaikeita hetkiä turvallisesti ja näkökulmaa vaihtamalla etsiä uusia tapoja suhtautua tilanteisiin jotka tuntuvat vaikeilta.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Sexual problems Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Olen peruskoulutukseltani Sosionomi-diakoni ja ratkaisukeskeinen YET psykoterapeutti ja kognitiivinen lyhytterapeutti sekä opiskellut psykofyysistä lähestymistapaa perusopintojen verran. Olen työskennellyt monenlaisissa paikoissa niin suomessa kuin maailmallakin kohdaten monenlaisista taustoista tulevia ihmisiä, joten ymmärrykseni ihmisyydestä, kulttuurien vaikutuksesta ajatteluun ja käyttäytymiseen sekä uskomuksiin ovat laaja-alaiset.

Client group

Asiakaskuntani koostuu yli 16 vuotiaista nuorista ja aikuisista. Tarjoan myös työnohjausta.

First session price

100.00

Regular session price

100.00

Pricing details