Tämä on vaikea kohta ja jää auttamatta vajaaksi. Olen terapeuttina pohtiva ja analyyttinen. Olen asiakkaan puolella, mikä ei tarkoita myötäkarvaan silittämistä. Sanon joskus suoraan, samalla vaalien turvallista yhteistyösuhdetta. Pyrin pääsemään asiakkaani ajatuksen taakse ja ymmärtämään hänen näkökulman. Annan asiakkaalle paljon tilaa, jotta hän voi viedä keskustelua hänelle tärkeisiin teemoihin. Yhteisen ymmärryksen kautta pyrin mahdollistamaan asiakkaalle sallivamman suhtautumisen itseen ja maailmaan. Tapani työskennellä määräytyy paljolti asiakkaan tarpeen mukaan. Tapani toimia terapeuttina on hyvin joustava.

Asiakkaani ovat kuvanneet minua luotettavaksi kanssaihmiseksi, jolle on helppo puhua vaikeista ja aroista asioista. Osaan kuulemma luoda tuomitsemattoman ilmapiirin, jossa mielen voi avata turvallisesti.

Istunnoilla käytän integratiivisen psykoterapian mukaisesti erilaisista terapiasuuntauksista tulevia teorioita ja työkaluja. Niiden avulla pyrin auttamaan asiakasta selkeyttämään hankalia ajatuksia, tunteita ja kokemuksia. Itsetuntemuksella on suuri merkitys, koska vasta kun ihminen tunnistaa itsessään tapahtuvia prosesseja, syntyy mahdollisuus niiden säätelyyn. Pyrkimys on lisätä potilaan mahdollisuutta valita tietoisesti. Asiat eivät enää vain tapahdu, vaan niihin voidaan vaikuttaa omilla valinnoilla.

Muutos edellyttää turvallisuuden kokemista. Panostan työssäni turvalliseen ja hyväksyvään ilmapiiriin. Kunnioitan jokaisen yksilöllisiä rajoja, enkä vie potilasta sinne, minne hän ei ole valmis tai halukas menemään. Potilas määrittelee käsiteltävät ilmiöt, joita tutkitaan yhdessä psykologisten mallien avulla ja pysähdytään tunnekokemusten äärelle. Tarvittaessa pysäytän, pyydeän tarkennusta ja haastan.