Jokaiselle meistä voi elämässä tulla vaikeita tai raskaita tilanteita tai ajanjaksoja, jolloin asioita on hyvä pohtia jonkun toisen kanssa. Terapiaan voi hakeutua myös, jos vain haluaa pysähtyä miettimään elämäänsä ja omia valintojaan.
Terapeuttina pyrin olemaan läsnä asiakkaalle rauhallisesti mutta aktiivisesti, jotta hänen omat tavoitteensa tulevat kuulluksi ja jotta voimme niitä yhdessä pohtia. Yhdessä voimme etsiä asiakkaan voimavaroja ja hänen tavoitteidensa mukaisia ratkaisuja. Voimme myös vain yhdessä tarkastella asiakkaan elämäntilannetta, jotta se hänelle selkeytyy. En vierasta vaikeiden tai kipeidenkään asioiden kohtamista asiakkaan kanssa.

HUOM. Yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Terapiassa asioita käsitellään asiakkaan omaan tahtiin. Pyrin luomaan rauhallisen ja turvallisen ilmapiirin, jossa asiakas voi tuoda käsittelyyn haluamiaan teemoja ja aiheita. Oma tehtäväni on olla kuuntelijana ja rinnalla kulkijana. Teen tarkentavia kysymyksiä, jotta asiakkaan tilanne hänelle itselleen paremmin selkiytyisi. Yhdessä voimme sitten pohtia asiakkaan tavoitteita sekä terapiassa että hänen elämässään. Etsimme asiakkaan omia voimavaroja näiden tavoitteiden saavuttamiseksi. En kuitenkaan käytä istunnoissa mitään valmista mallia tai rakennetta, koska fokus on aina asiakkaassa ja hänen tilanteessaan. Terapiaprosessin myötä esim. tavoitteet voivat tarkentua tai kokonaan muuttua. Tavoitteet terapialle saattavat olla aivan selkeitä, mutta joskus ne voivat aluksi olla vaikeata hahmottaa ja sanoittaa. Niiden kanssa ei tarvitsekaan pitää mitään kiirettä, eikä niitä välttämättä tarvitse heti osata tarkkaan asettaa.