Home Page / Find Your Therapist / Joona Mikkola

Joona Mikkola

Educating psychotherapist, Master of Theology, Psychoanalytic
Helsinki, Töölö
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Tarjoan psykoanalyyttistä psykoterapiaa Töölössä. Hoitomuotoina ovat psykoanalyysi, pitkä ja lyhyt psykoterapia ja kriisiterapia. Olen psykoanalyytikko, aikuisten yksilöpsykoterapeutti ja Kelan palveluntuottaja.
Psychotherapeutic Orientation
  • Psychoanalytic
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Työtapani on rauhallinen, hyväksyvä ja keskusteleva. Pidän tärkeänä aitoa kohtaamista, jossa psykoterapian lähtökohtana on potilaan kaikenlaisten kysymysten kuunteleminen. Hoidon keskeisenä sisältönä on potilaan koko elämän tutkiminen. Eletty elämä, aiemmat ihmissuhteet ja kokemukset vaikuttavat nykyhetkeen toisinaan myös kapeuttavasti. Niiden tutkiminen ja ymmärtäminen lisää itseymmärrystä ja auttaa tekemään vapaammin omaa elämää koskevia valintoja.

About my therapy sessions

Vastaanotollani tutkitaan yhdessä potilaan sisäistä mielenmaailmaa. Kaikenlaisten asioiden sanoittaminen mahdollistaa itseymmärryksen lisääntymisen niin, ettei menneisyys varjosta elämää enää samalla tavalla. Myös potilaan oma työskentely on tärkeää. Pyydän potilasta puhumaan ja ilmaisemaan itseään mahdollisimman vapaasti. Autan ja tuen potilasta kuuntelemalla, kyselemällä ja sanoittamalla yhdessä. Psykoanalyyttisen eli psykodynaamisen psykoterapian tavoitteena on haitallisten oireiden lievittämisen lisäksi taustalla olevien tunneristiriitojen selvittäminen. Tavoitteena on koko persoonallisuuden rakentuminen turvallisessa vuorovaikutussuhteessa.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personality disorders Personal growth and development Gender or Sexual-Identity Questions Treatment of physical illness Subtance abuse/addiction Sexual problems Sexual abuse Difficulty sleeping Hurting yourself
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and Gender Personality disorders Obsessive-compulsive disorders Multiculturalism / immigrants Child welfare Adoption & placement
First session price

100.00

Regular session price

100.00

Pricing details