Home Page / Find Your Therapist / Jonna Timonen

Jonna Timonen

In education Nurse, Cognitive
Vantaa,
Videovastaanotto, koko Suomi
Swedish Finnish
Contact
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Weekend appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Tervetuloa edulliseen koulutuspsykoterapiaan. Olen työskennellyt psykiatrisena sairaanhoitajana 25 vuotta, valmistun kognitiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi jouluna 2024. Minulle on tärkeää että asiakas kokee tulevansa kuulluksi ja kokee olonsa vastaanotolla turvalliseksi.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
About me as a therapist

Olen saanut asiakkailtani palautetta, että olen läsnäoleva ja kuunteleva sekä kiinnostunut kokonaisvaltaisesti asiakkaani tilanteesta. Olen terapeuttina rauhallinen, kiinnostunut, aktiivinen, lämmin ja huumorintajuinen. Koen tärkeäksi hyvän yhteistyösuhteen asiakkaan kanssa, tämä saavutetaan parhaiten turvallisessa ilmapiirissä jonka koen pystyväni luomaan.

About my therapy sessions

Yhteistyössä asiakkaan kanssa kartoitetaan tilanne ja suunnitellaan terapian tavoitteet. Käytän kognitiivisen terapian menetelmiä, kuten skeematyöskentelyä, käyttäytymiskokeita, altistuksia, mielikuvaharjoituksia sekä tuolityöskentelyä. Menetelmät räätälöidään yksilöllisesti jokaiselle asiakkaalle. Välitehtävät ovat usein osa terapiaa, jotka edistävät terapian tavoitteiden saavuttamista.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Bipolar disorder Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Sexual abuse Self-destructive thoughts Treatment of physical illness Hurting yourself
Areas of Specialization
Bipolar disorder
My professional background and knowledge

Olen toiminut psykiatrisena sairaanhoitajana 25-vuotta erilaisissa psykiatrian yksiköissä. Olen työskennellyt Norjassa ja Ruotsissa 15-vuotta. Olin töissä Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tutkimus- ja hoitokeskuksessa 5 vuotta.

First session price

40.00

Regular session price

40.00

Pricing details