Työtapani vaihtelee terapiaprosessin vaiheen ja asiakkaan tarpeen mukaan. Alussa aktiivisempi vuorovaikutus luo turvallisuutta ja auttaa asiakasta saamaan minusta ja työtavoistani selkeämmän käsityksen. Myöhemmin voi olla parempi antaa asiakkaalle enemmän tilaa mielensä tutkimiseen. Terapian vaiheesta riippumatta olen lämpimästi ja kiinnostuneesti läsnä. Osaan antaa aikaa ja tilaa, toisaalta olen helposti innostuva ja leikkisä. Minulle on tärkeää mahdollistaa avointa vuorovaikutusta, missä voidaan keskustella asiakkaan elämästä ja kokemuksista ja tutkia myös terapiasuhteessa havaittavia asioita arvostavalla ja oivalluksia mahdollistavalla tavalla. Olen tarvittaessa rohkea haastamaan asiakkaan ajatuksia arvostaen. Terapiasuhde on aito, joskin hyvin omanlaisensa ihmissuhde ja siinä ilmenevien ristiriitojen ja katkosten kunnioittava kohtaaminen ja selvittäminen on minulle tärkeää. Olen tarkka huomaamaan myönteistä muutosta ja iloitsen aidosti asiakkaan rinnalla onnistumisista.

Terapiatapaamisissa keskustellaan asiakkaan esiin nostamista teemoista. Työskentelyn tukena voidaan käyttää esimerkiksi tunne- ja kuvakortteja, kirjoittamista, piirtämistä, kehotietoisuutta vahvistavia menetelmiä ja harjoitteita tai erilaisia aistiärsykkeitä olon säätelyyn. Lisäksi erilaisilla mielikuvaharjoitteilla tai tuoliharjoitteilla voidaan syventää emotionaalista prosessointia. Työskentelytavoista ja terapiamenetelmistä sovitaan aina yhdessä asiakkaan kanssa.

Psykoterapiaan ei kuulu fyysinen kanssakäyminen. Asiakkaan fyysisten ja henkisten rajojen ehdoton kunnioittaminen on välttämättömän tärkeää.