Jonna Lehtosaari, Helsinki | Psykoterapeutti

Jonna Lehtosaari

Psychotherapist, Master of Political Sciences, Solution-oriented

Helsinki, Tapanila

Contact

Customer Groups

Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Children under 13y Couples Families Groups

Length of Therapy

Short-term Long-term Single consultation

Availability

Daytime appointments

I am a solution-focused psychotherapist who also works in English! Don´t hesitate to contact me per e-mail or book a session!

Jag är en lösningsinriktad psykoterapeut som tar emot klienter på svenska! Ta modigt kontakt och boka en tid!

Psychotherapeutic Orientation

Solution-oriented

Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Neuropsychiatric coach Crisis and traumas Schema therapy Sexual therapeutic knowledge

About me as a therapist

Tapaamisessa olen asiakaslähtöinen ja vastavuoroinen. Tarkoittaa että jos asiakas tarvitsee tilaa ja läsnäolevaa turvallista kuuntelevaa psykoterapeuttia niin tarjoan sen. Vastaavasti toimin tilanteen tarvittaessa erittäin aktiivisesti, luovasti, huumorintajuisesti ja tomeran suorapuheisesti. Rohkenisin väittää että tapaamisessa on turvallinen, rento ja miellyttävä fiilis.

About my therapy sessions

Tarjoan ratkaisukeskeisin menetelmin terapiaa ja keskustelutukea vauvasta vaariin; yksilölle, perheille, pariskunnille ja ryhmille. Terapian tukena käytän erilaisia rentoutusmenetelmiä (esim. rentouttavaa päähierontaa, hengitys- ja mielikuvaharjoituksia). Olen neuropsykiatrinen valmentaja ja kokemusasiantuntija. Parhaani teen, että juuri sinä tulisit kuulluksi 🙏.

Issues often worked with

Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Anger management Sexual problems Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness

Areas of Specialization

Neuropsychiatric patients

My professional background and knowledge

Valmistuin sosiaalityöntekijäksi 2002. Valtiotieteen maisteriksi 2005. Minulla on kriisityön koulutus (2006), ryhmänohjaajakoulutus (2007) ja Ihmeelliset Vuodet menetelmän ryhmänohjaajakoulutus (2009). Valmistuin 06/2016 Parisudekeskus Katajan Solmuja parisuhteessa parineuvojaksi. Olen käynyt Skeematerapiakoulutuksen 2017 (Mentores). Neuropsykiatrinen valmentaja 2023.

First session price

80.00

Regular session price

105.00

Pricing details