I am a solution-focused psychotherapist who also works in English! Don´t hesitate to contact me per e-mail or book a session!
Jag är en lösningsinriktad psykoterapeut som tar emot klienter på svenska! Ta modigt kontakt och boka en tid!
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Crisis and traumas
Schema therapy
Sexual therapeutic knowledge
About me as a therapist
Tapaamisessa olen asiakaslähtöinen ja vastavuoroinen. Tarkoittaa että jos asiakas tarvitsee tilaa ja läsnäolevaa turvallista kuuntelevaa psykoterapeuttia niin tarjoan sen. Vastaavasti toimin tilanteen tarvittaessa erittäin aktiivisesti, luovasti ja tomeran suorapuheisesti. Rohkenisin väittää että tapaamisessa on turvallinen, rento ja miellyttävä fiilis.
About my therapy sessions
Tarjoan ratkaisukeskeisin menetelmin terapiaa ja keskustelutukea vauvasta vaariin; yksilölle, perheille, pariskunnille ja ryhmille. Terapian tukena käytän erilaisia rentoutusmenetelmiä (esim. rentouttavaa päähierontaa, hengitys- ja mielikuvaharjoituksia). Teen myös nettiterapiaa ja ohjaan ryhmätapaamisia (mm. Murehtiminen Mäkeen, Parisuhdedraamaa! ja Leikin Taikaa).
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Valmistuin sosiaalityöntekijäksi 2002. Valtiotieteen maisteriksi 2005. Minulla on kriisityön koulutus (2006), ryhmänohjaajakoulutus (2007) ja Ihmeelliset Vuodet menetelmän ryhmänohjaajakoulutus (2009). Valmistuin 06/2016 Parisudekeskus Katajan Solmuja parisuhteessa parineuvojaksi. Olen käynyt Skeematerapiakoulutuksen 2017 (Mentores).