Toimitilani sijaitsee Oulun keskustassa Rotuaarilla, hyvien kulkuyhteyksien päässä. Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten sekä aikuisten kanssa. Olen Valviran laillistama kognitiivinen psykoterapeutti ja Kelan psykoterapioiden palveluntuottaja.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Kela intensive medical rehabilitation (youth)
Kela intensive medical rehabilitation (adults)
Additional Training
EMDR
About me as a therapist
Työskentelytapani on aktiivinen ja rauhallinen. Työssäni minulle on tärkeää ja tavoiteltavaa luottamuksellisen, avoimen ja turvallisen yhteistyön luominen. Tärkeää on kokemus kuulluksi tulemisesta ja toivon ylläpitäminen vaikeinakin hetkinä. Tuon esiin omat näkemykseni ja arvostan panostasi yhteistyöhön tuodessasi esiin omat kokemuksesi ja näkemyksesi. Yhdessä sovimme sopivat työskentelytavat ja tavoitteet yhteistyölle.
About my therapy sessions
Tapaamiset rakentuvat yhdessä laatimiemme tavoitteiden ympärille kuitenkin niin, että käynnillä on lupa ja mahdollisuus puhua kaikista kokemuksista, joista koet siinä hetkessä tärkeäksi puhua. Keskustelu on pääasiallinen työskentelyn väline. Työskentelyssä käytän myös kokemuksellista ja kehollista työskentelyä sekä EMDR- hoitoa yhdessä näistä sopien. Psykoterapiassa tarkastellaan kokemuksia nykyhetkessä ja luodaan katse tulevaisuuteen. Menneisyyden vaikutus nykyhetken haasteisiin on myös tarkastelun kohteena. Tutkimme suhdetta itseesi, muihin ja maailmaan. Voimme yhdessä harjoitella erilaisia taitoja ja voit saada pieniä kotitehtäviä. Tarkoituksena on löytää ymmärrystä, taitoja ja voimavaroja, jotka myöhemminkin elämässä auttavat sinua haastavissa tilanteissa.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Työskentelyni pohjautuu koulutuksen ja työkokemuksen mukanaan tuomaan joustavuuteen ja monipuolisuuteen. Olen työskennellyt pitkään nuoriso- ja yleissairaalapsykiatrian puolella, pisimpään polikliinisesti nuorten tutkimus- ja hoitoyksikössä. Pidän huolta osaamisestani kouluttautumisella ja työnohjauksella. Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja (1992) Kognitiivinen psykoterapeutti ( 2012, Oulun yliopisto) Täydennyskoulutukset: - EMDR 1 ja 2 -Sensomotorinen psykoterapia 1 Lisäksi lyhyempiä koulutuksia lliittyen mm. traumatyöskentelyyn, suruun, kiintymyssuhteisiin tunnetyöskentelyyn, kehollisiin menetelmiin
Client group
Työskentelen pääsääntöisesti yli 16-vuotiaiden nuorten, nuorten aikuisten sekä aikuisten kanssa.
First session price
85.00
Regular session price
90.00
Pricing details
Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia on tarkoitettu 16-67-vuotiaille. Mikäli olet saanut myönteisen kuntoutuspsykoterapiapäätöksen Kelalta, omavastuuosuutesi on 32,40€/45min.
