Jos tarvitset apua itsetunto-ongelmiin, eroon, pakko-oireisiin, kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön tai olet rakkaushuijarin tai narsistin uhri, voin auttaa sinua. Eniten kokemusta löytyy paniikkihäiriön hoidosta. Työskentelen Hgissä viikottain, Espoossa 2xkk ja Kouvolassa 2xkk
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Toimintatapani terapeuttina vaihtelee asiakkaan mukaan. Osaan olla tilaa antava kuuntelija, mutta myös esittää paljon tarkentavia kysymyksiä ja olla aktiivinen terapeutti. Hyödynnän omaa elämänkokemustani terapiasuhteen luomisessa ja pyrin löytämään yhteistä kokemuspohjaa. Esitän mielelläni vaihtoehtoisia näkökulmia asiakasta kuitenkin arvostaen ja pyrin tuomaan esille asioiden positiivisetkin puolet.
About my therapy sessions
Terapiamenetelmät vaihtelevat asiakkaan mukaan. Toisten kanssa keskustelen enemmän, toisten kanssa teemme enemmän kotitehtäviä. Usein käyttämiäni lomakkeita ovat tunnelukkotesti, itsehavainnointilomake sekä arvotehtävä. Hyödynnän myös skeematerapiaa, kuten tyhjän tuolin harjoitusta, jolle voimme istuttaa henkilön, jonka kanssa asiat ovat jääneet kesken esim. henkilön kuoltua.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderProcessing my pastSexual abuseChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsTreatment of physical illnessTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience
My professional background and knowledge
Olen Jyväskylän yliopistosta valmistunut kognitiivinen ylemmän tason terapeutti (YET) ja työskennellyt 4v Mind Repression Oy:ssä. Tätä ennen olen 3v toiminut osa-aikaisena opiskelijaterapeuttina toiminimellä (Sielunsisar Tmi) sekä 5v psykososiaalista keskusteluhoitoa antavana sosiaalityöntekijänä helsinkiläisellä psykiatrian poliklinikalla traumatisoituneiden, paniikkihäiriöisten, kipupotilaiden, pakko-oireisten ja kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivien henkilöiden parissa. Olen ollut myös aiemmin 2v Narsistien uhrit ry:n yhteistyökumppaniterapeuttina.
Client group
Olen erityisen kiinnostunut paniikki- ja kipupotilaista ja tarjoan Kelan kuntoutusterapiaa sekä lyhytterapiaa aikuisille. Voit tulla myös itsemaksavana ilman lähetettä, jolloin veloitan tutustumiskäyntihinnan mukaan. Vastaanotan myös pariskuntia, mutta he eivät saa Kela-korvausta (ei pariterapiapätevyyttä, vaikka opintoja on sisältynyt psykoterapiaopintoihin).
Additional information
Asiakkaillani ei yleensä ole vakioaikaa vuorotyötä tekevien asiakkaiden vaihtelevien työaikojen vuoksi, mutta tarvittaessa sellainen pyritään järjestämään.
First session price
60.00
Regular session price
89.00
Pricing details
Alle 26-vuotiaan nuoren tutustumiskäynti maksaa 60e/h. Jos käyt itsemaksavana, hinnoittelu tutustumiskäynnin mukaan. Korona-ajan lomautustilanteissa voi saada sovitusti maksuhuojennusta.