Home Page / Find Your Therapist / Jessica Rintala

Jessica Rintala

Psychotherapist, Psychologist, Cognitive
Helsinki, Videovastaanotto
Suomi, Videovastaanotto
Vaasa, Keskusta
Finnish Swedish English
Contact
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
Jag är Jessica, legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Jag gör mest kort- och långtidsterapier i Vasa, men erbjuder också handledning, psykologisk rådgivning och enstaka konsultationer. Via skyddad Skype-anslutning finns också möjlighet till nät-terapi Jag jobbar både på svenska och finska. Som psykolog och terapeut skulle jag beskriva mig själv som aktiv och involverad, empatisk men också finkänsligt utmanande. Jag är lojal och fördomsfri och har ett sinne för humor. Speciella intresseområden är olika sorters ångeststörningar, stress och utmattning, ätstörningar och stört ätbeteende, trans- och bigender frågor samt behandling av depression. Som psykolog har jag jobbat i över 8 år, mestadels inom bashälsovården. Till kognitiv psykoterapeut utexaminerades jag 12/2019 från Helsingfors universitet.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Työskentelytapaani kuvaisin aktiivisena ja osallistuvana, empaattisena mutta myös asiakasta lempeästi haastavana. Sitoutuneisuutta, huumoria ja avarakatseisuutta löytyy.

Som psykolog och terapeut skulle jag beskriva mig själv som aktiv och involverad, empatisk men också finkänsligt utmanande. Jag är lojal och fördomsfri och har ett sinne för humor.

About my therapy sessions

Yhteistyö aloitetaan tutustumisella sekä kokonaistilanteen kartoittamisella. Työskentelyn fokuksesta ja tavoitteista sekä työskentelyn aikana käytettävistä menetelmistä sovitaan yhdessä asiakkaan tarpeista ja toiveista lähtöisin. Pääosin työskentely koostuu keskusteluterapiasta mutta työskentelyssä voidaan myös hyödyntää erilaisia harjoitteita ja välitehtäviä.

Samarbetet inleds med en kartläggning av livssituationen och de orsaker som gjort att klienten sökt sig till terapi. Fokus, målsättningar och tillvägagångssätt kommer vi överens om tillsammans (dock alltid utgående från klientens önskemål och behov). I huvudsak består arbetet av samtalsterapi men vi kan också utnyttja olika sorters övningar och hemuppgifter.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Sexual problems Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Bipolar disorder Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness Sexual abuse
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and Gender
My professional background and knowledge

Kokemusta psykologin työstä on vuodesta 2012 lähtien, pääasiassa perusterveydenhuollosta. Kognitiiviseksi psykoterapeutiksi valmistuin 12/2019 Helsingin yliopistosta. Erityisinä kiinnostuksen kohteina ahdistuneisuushäiriöt, stressi ja uupuneisuus, syömishäiriöt, transsukupuolisuus ja sukupuolimoninaisuus, traumataustaan liittyvä oireilu sekä masennuksen hoito.

Som psykolog har jag jobbat sedan 2012, mestadels inom bashälsovården. Till kognitiv psykoterapeut utexaminerades jag 12/2019. Speciella intresseområden är olika sorters ångeststörningar, stress och utmattning, ätstörningar och stört ätbeteende, trans- & bigender frågor samt behandling av depression och traumasymptom.

Additional information

Vaasan vastaanottoaikoja tai videovälitteisiä tapaamisia voi tiedustella yhteydenotto-lomakkeella.
Mottagningstider i Vasa och nät-terapi via "ta kontakt"-rutan.

First session price

90.00

Regular session price

90.00

Pricing details