- Cognitive analytic
Kela rehabilitation psychotherapy
Crisis and traumas Mindfulness Hypnosis
Voin olla avuksesi, jos olet huolissasi esimerkiksi jaksamisestasi, mielialastasi tai hankaluuksista ihmissuhteissasi, tai kun oireilu rajoittaa toimintakykyäsi. Olet tervetullut vastaanotolleni myös silloin, jos sinulle kärsimystä aiheuttavat vaikeammin sanoitettavat tyhjyyden ja merkityksettömyyden kokemukset, tai kun omiin tunnereaktioihin ja ajatuksiin, tai identiteettiin liittyy voimia vievää hämmennystä ja epäselvyyttä.
About my therapy sessions
Työotteeni on integratiivinen, eli eri lähestymistapoja hyödyntävä. Sovitan työskentelyni kunkin asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin ja yhdessä asettamiimme tavoitteisiin. Terapiassa käytettävät menetelmät valitsemme aina yhdessä tilanteesi ja toiveesi huomioiden. Terapeuttisen keskustelun ohella työskentelyssä voidaan käyttää erilaisia menetelmiä ja harjoituksia, esimerkiksi tietoisuustaitoja, hypnoterapiaa, mielikuvatyöskentelyä ja kehollisia menetelmiä. Työtavaltani olen aktiivinen ja annan tilaa pohdinnalle.
Aikuisten ohella olen työskennellyt pitkään lasten, nuorten ja perheiden kanssa ja tapaamisilla voidaan tarkastella myös vanhemmuuteen ja perhesuhteisiin liittyviä kysymyksiä laaja-alaisesti.