Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti (Valvira, Kela) ja sairaanhoitaja (AMK).
Tällä hetkellä minulla on vapaita terapiapaikkoja on sekä Porissa että Tampereella.
Porin ajanvarauksen Minduun kautta.
Tampereen ajanvaraukset https://www.premius.fi/ajanvaraus/
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
EMDR
About me as a therapist
Olen terapeuttina aktiivinen, keskusteleva, tasavertainen, empaattinen ja maanläheinen. Pidän tärkeänä myös asiakkaan vahvuuksien esille tuomista ja vahvistamista. Terapiatyössä osaamisalueitani ja mielenkiintoni kohteita ovat ahdistuneisuushäiriöt, masennus, uupumus, stressi, tunnesäätelyn ongelmat, kuormittavat elämäntilanteet, työelämän haasteet sekä psyykkiset traumat ja kriisit. Mielenkiintoni kohteena on myös urheilu ja psyykkinen valmennus.
About my therapy sessions
Terapiassa tutkimme asiakkaan kanssa yhdessä tunteiden, ajatusten ja käyttäytymisen välisiä suhteita. Asiakkaan kanssa asetettujen tavoitteiden mukaisesti pyrimme löytämään haasteisiin joustavampia ja toimivampia ajattelu- sekä toimintamalleja. Työssäni hyödynnän kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä sekä EMDR- menetelmää. Tavoitteiden saavuttamista arvioidaan yhdessä säännöllisin väliajoin.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementProcessing my pastTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingHurting yourself
My professional background and knowledge
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti ja sairaanhoitaja. Minulla on pitkä kokemus psykiatrisesta hoitotyöstä erilaisten psyykkisten häiriöiden hoidossa aikuisten parissa.
Client group
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Additional information
Terapiapaikkoja on tällä hetkellä vapaana sekä Porissa että Tampereella.
Opiskelen myös psyykkistä valmennusta. Mikäli olet kiinnostunut psyykkisestä valmennuksesta, otathan yhteyttä MInduun kautta tai sähköpostitse.
Terapiatyöskentelyssä hyödynnän tarvittaessa digitaalisia harjoitteita, sovelluksia ja muita työskentelyä tukevia apuvälineitä asiakkaan tavoitteiden mukaisesti.
Toimipisteessä mukana toisinaan koira, mikäli olet allerginen tai et koe eläimen läsnäoloa mielekkäänä terapiavastaanotolla, ilmoitathan asiasta minulle ennen vastaanottoa. Koirat ovat myös tervetulleita vastaanotolleni sovitusti.
Terapiavastaanotolla ei ole mahdollisuutta puhetta tukevien ja korvaavien kommunikaatiokeinojen hyödyntämiseen.
First session price
60.00
Regular session price
90.00
Pricing details
Hinnat koskevat Porin vastaanottoa. Tampereen vastaanoton hinnasto Premius.fi sivuilla.
