Olen kognitiivis-analyyttisesti kouluttautunut psykoterapeutti (VET). Psykologina ja psykoterapeuttina toimimisesta minulla on 20 vuoden työkokemus. Tarjoan sekä pitkä- että lyhytkestoisia terapioita. Pyrin mukauttamaan työskentelyotteeni kunkin asiakkaan tarpeita vastaavaksi.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive analytic
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Kela intensive medical rehabilitation (adults)
Additional Training
Crisis and traumas
Supporting attachment
EMDR
About me as a therapist
Pyrin olemaan työskentelytavoiltani avoin ja aktiivinen. Olemukseltani olen kuitenkin levollinen ja asiakkaalle tilaa antava. Aktiivisuudella pyrin edesauttamaan asiakkaan ilmaisua ja auttamaan häntä hahmottamaan itselleen ongelmallisiksi kokemiaan tapoja tuntea ja reagoida. Työskentelyn aikana nykyhetkeen ja menneisyyteen liittyvien kokemusten pohtiminen vuorottelee.
About my therapy sessions
Istunnolla työskentely painottuu keskusteluun ja ajatusten vaihtamiseen. Välillä jotkin menetelmät (esim. hengitysharjoitukset tai kuvallinen työskentely) saattavat auttaa terapian etenemisessä. Istunnolla käsitellään ensi asiakkaan mielessä päällimmäisenä olevia asioita tai kokemuksia. Istuntojen välillä pyrin itse miettimään asiakkaan kokemuksia ja tuomaan sitten esiin niistä omaan mieleeni nousseita pohdintoja. Terapiaprosessiin mahdollisesti liittyvät lausunnot teen yhdessä asiakkaan kanssa. Terapiassa pyritään mahdollisimman avoimeen ja vapaaseen ajatusten vaihtoon.
Issues often worked with
Depression/AnxietySubtance abuse/addictionBurnoutLow self-esteemEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPsychotic disordersDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Adoption & placementBipolar disorderChild welfareNeuropsychiatric patientsObsessive-compulsive disordersPersonality disordersPsychotic disordersEating disordersSeriously traumatized patients and dissociative disordersDiversity of Sexuality and Gender
My professional background and knowledge
Kognitiivis-analyyttinen psykotrapia sopii hyvin sekä pitkään että lyhyeen psykoterapiaan. Yleisimmät terapiaan hakeutumisen syyt ovat erilaiset mielialaan liittyvät ongelmat, usein masennus ja ahdistuneisuus. Minulla on kokemusta myös esim. pakko-oireiden ja erilaisten riippuvuuksien hoidosta.
Client group
Työskentelen aikuisten ja nuoruusikäisten kanssa. Pitkään psykoterapeuttina toimineena olen työskennellyt monenlaisista psyykkisistä ongelmista kärsineiden asiakkaiden kanssa.