Home Page / Find Your Therapist / Jaana Sarso
In education Master of Health Science (Nutrition), Solution-oriented
Tampere, keskusta
English Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Valmistun ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi 12/2025. Yli 20v työkokemus mielenterveyden parissa. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni, etsitään yhdessä sinua auttavia konkreettisia keinoja. Vastaanotto Mehiläinen, Tampere, etänä koko Suomi.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
Additional Training

Neuropsychiatric coach

About me as a therapist

Valmistun ratkaisukeskeiseksi yksilöpsykoterapeutiksi 12/2025. Olen taustakoulutukseltani psykiatrinen sairaanhoitaja (1998) sekä terveystieteiden asiantuntija TtM (2007). Työskentelen myös valmentajana työhyvinvoinnin parissa. Lisäkoulutuksiani ovat mm. painonhallintaohjaaja sekä neuropsykiatrinen valmentaja.

Minulla on paljon kokemusta mielenterveyden parissa työskentelystä, muun muassa akuuttien psyykkisten ongelmien arvioinnista ja hoidosta. Koen osaavani auttaa henkilöitä, joilla on haasteita esimerkiksi ahdistuneisuuden, ihmissuhdeongelmien, työperäisen uupumuksen tai stressi- ja unihäiriöiden kanssa. Myös elämäntapamuutosten ohjaus sekä syömiseen liittyvät isommatkin pulmat kuuluvat osaamiseeni. Voit siis tulla vastaanotolleni monenlaisten asioiden kanssa, juuri sellaisena kuin olet.

About my therapy sessions

Olen terapeuttina kuunteleva, mutta ohjaan aktiivisesti keskustelua. Olen hyvin käytännönläheinen ja rauhallinen, usein asiakkaani antavat palautetta, että kanssani on helppo olla ja puhua. Lämmin, hyväksyvä vuorovaikutus onkin minulle hyvin tärkeä arvo työssäni ja elämässäni yleensäkin.
Työskentelyotteeni on joustava ja pohjautuu ratkaisukeskeiseen lähestymistapaan sekä kognitiivisiin menetelmiin. Tämä tarkoittaa, että käytämme tapaamisissa keskustelun lisäksi sellaisia menetelmiä, joista sinä asiakkaana koet hyötyväsi parhaiten – konkreettisia keinoja unohtamatta.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Työskennellyt yli 15 vuotta avo-erikoissairaanhoidossa psykiatrisena sairaanhoitajana.
Neuropsykiatrinen valmentaja, työskennellyt Kelan kuntoutuksessa neuropsykiatristen asiakkaiden kanssa.
Terveystieteiden asiantuntija TtM, koulutusta ja valmennusta työhyvinvoinnin parissa
Työyhteisö- ja työhyvinvointivalmentaja Luotain Consulting Oy:ssä
Painonhallintaohjaaja, erityisesti pysyvien elämäntapamuutosten tukemisesta pitkä kokemus

Client group

Otan vastaan aikuisia ja yli 17-vuotiaita nuoria.

First session price

82.30

Regular session price

82.30

Pricing details

Psykoterapiakoulutettava, Mehiläinen