Jaana Sarso

- Solution-oriented
Neuropsychiatric coach
Keskustelen aktiivisesti kanssasi, mutta osaan antaa myös tilaa ajatuksille ja pohdinnoille. Pohditaan myös, mikä sinulle itsellesi on tärkeää elämässä.
Asiakkaani kuvailevat, että olen lämmin ja huumorintajuinen, joustava ja käytännönläheinen. Taustaltani olen terveystieteiden asiantuntija TtM sekä psykiatrinen sairaanhoitaja, erityisesti psykoosisairauksien ja masennuksen hoito on minulle tuttua. Lisäksi olen kouluttautunut ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi, painonhallintaohjaajaksi (Sydänliitto & Diabetesliitto) ja neuropsyk. valmentajaksi. Työkokemusta minulle on kertynyt yli 25 vuotta, erikoissairaanhoidosta, työhyvinvoinnin, koulutuksen ja työnohjauksen parissa.
Vapaa-ajalla perheen kanssa vietetty yhteinen aika, liikunta, sienestys ja koirien kanssa harrastaminen sekä luonnossa kulkeminen ovat itselleni tärkeitä palautumisen keinoja.
Ratkaisukeskeisessä terapiassa suunnataan tulevaan; aina on mahdollisuus johonkin hyvällä tavalla uuteen.
Terapiatapaamisissa luodaan hyvää yhteistyösuhdetta, ohjataan prosessia oikeaan suuntaan ja etsitään sopivia tapoja siihen. Tapaamisessa olennaista on arvostava kohtaaminen, asiakkaan voimavarojen ja omanarvontunteen löytäminen.
Ratkaisukeskeisyyden ydinsanoma on:
Älä korjaa sitä, mikä ei ole rikki.
Tee lisää sitä, mikä toimii.
Jos jokin ei toimi, tee jotain toisin
Yhdessä etsitään, mitä se voisi olla?