Jaana Majahalme
- Psychodynamic
- Psychoanalytic
Työskentelyotteeltani olen aktiivinen, tutkiva ja ymmärtämään pyrkivä psykoterapeutti. Työssäni painotan ihmisen kokonaisuuden kohtaamista ja itsetuntemuksen lisääntymisen merkitystä erilaisista kärsimyksistä vapautumisessa. Hoidan siis ihmistä -en pelkästään oiretta.Tarjoan mahdollisuuden psykoanalyyttiseen psykoterapiaan aikuisille ja nuorille, jotka etsivät helpotusta elämää häiritseviin oireisiin ja vaikeuksiin itsetuntemuksen lisääntymisen avulla.
About my therapy sessionsPsykoterapia perustuu arviointikäynteihin, joiden perusteella tehdään psykoterapiasopimus. Käynnit yleensä 1-3 kertaa viikossa ja psykoterapian kesto voi vaihdella muutamista käynneistä useisiin vuosiin.Psykoterapia on keskustelua, yhdessä asioiden tutkimista. Psykoterapiassa kävijä tuo vastaanotolle tutkittavaksi asioita, joita yhdessä avataan. Tutkittavat asiat voivat olla arkipäivän tilanteita, kipeitä kokemuksia, unia, toiveita, pelkoja, erilaisia ajatuksia ja tunteita. Psykoterapeutti tarjoaa oman mielensä avuksi asioiden ymmärtämiseen, tarjoten niihin erilaisia ajatuksia ja lähestymistapoja. Usein psykoterapia alkaa luottamuksen rakentamisella ja tutustumisella. Psykoterapiassa keskustellaan myös psykoterapian herättämistä tunteista. Tässä ja nyt asioiden turvallinen kohtaaminen yhdessä psykoterapeutin kanssa voi johtaa oivalluksiin, jotka voivat helpottaa muiden ihmissuhteissa tapahtuneiden asioiden ymmärtämistä itsessä.
Issues often worked with