Home Page / Find Your Therapist / Inka Vaalamo

Inka Vaalamo

Psychotherapist, Licentiate of Psychology, Psychodynamic
Tampere, Kaleva
English Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Olen psykologi ja psykodynaaminen psykoterapeutti. Minulla on myös terveyspsykologian erikoispsykologin koulutus. Otan vastaan yli 18-vuotiaita. Vastaanotolleni voi hakeutua yksittäisille käynneille tai lyhytpsykoterapiajaksolle. Pidempiaikaiset psykoterapiapaikat ovat tällä hetkellä täynnä.
Psychotherapeutic Orientation
  • Psychodynamic
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Minulla on pitkä kokemus mielenterveystyöstä perusterveydenhuollossa ja erikoissairaanhoidossa. Terapiaviitekehykseni on psykodynaaminen, mutta psykoterapeuttina hyödynnän työssäni myös esim. kognitiivista, kognitiivis-analyyttistä, hyväksymis-omistautumis- ja traumapsykoterapiaa. Olen paneutunut erityisesti ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, mm. kehon ja mielen väliseen vuorovaikutukseen. Työskentelyssä pidän ensisijaisen tärkeänä turvallista ja luottamuksellista suhdetta.

About my therapy sessions

Psykoterapiassa asiakas on vapaa puhumaan kaikesta, mitä mielessä liikkuu. Psykoterapiassa työskennellään niiden lukkiutuneiden esteiden kanssa, jotka estävät ihmistä elämästä mahdollisimman täydesti, sellaisena ihmisenä joka hän on tai voisi olla.

Keskeistä psykoterapiassa on kahden ihmisen välinen yhteistyösuhde, jossa yksilöllisesti muotoutuu se, mitä hoitosuhteessa tavoitellaan. Terapiassa työskennellään juuri niiden asioiden ja kokemusten kanssa, jotka ovat kyseiselle asiakkaalle tärkeitä. Paras hoidollinen tulos syntyy hyvässä yhteistyösuhteessa. Terapeuttina tehtäväni on auttaa löytämään yhteys niihinkin kokemuksiin, jotka eivät aina ole helposti sanallistettavissa. Hoidon keinona on keskustelu ja terapeuttinen vuorovaikutus, eivät niinkään kotitehtävät tai harjoitukset.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness