Olet lämpimästi tervetullut ratkaisukeskeiseen tai kognitiiviseen yksilöpsykoterapiaan tai kuvataidepsykoterapiaan (myös kelan kuntoutuspsykoterapiana). Lisäksi tarjoan seksuaaliterapiaa ja tunnekeskeistä pariterapiaa (ei kela). Tarjoan terapiaa lähitapaamisina Oulussa ja etänä koko Suomeen.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Supporting attachment
Art therapy
Sexual therapeutic knowledge
EMDR
About me as a therapist
Työtapani on joustava, yhdistäen eri terapiasuuntauksia ja työtapoja asiakkaan yksilöllisten tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Olen ihmisenä luova, innostuva ja elämään avarakatseisesti suhtautuva persoona. Olen tilaa-antava, mutta tarvittaessa myös jämäkkä terapeutti. Työtäni ohjaavana perusarvona on jokaista ihmistä koskeva arvostava, ei-tuomitseva, lämmin ja turvallinen kohtaaminen
About my therapy sessions
Ratkaisukeskeisen ja kognitiivisen psykoterapian istunnoilla kartoitamme keskustellen yhdessä asiakkaan elämän haasteita ja etsimme niihin toimivampia ratkaisumalleja. Tunnistamme asiakkaan voimavaroja, vahvuuksia ja aiempia onnistumisia. Mietimme myös toivetilaan johtavia ja asiakkaan kannalta kannalta mielekkäitä toimintasuunnitelmia ja kotitehtäviä. Asiakkaan toiveesta voimme sisällyttää tapaamisiin myös luovien terapioiden menetelmiä ja työtapoja. Tarvittaessa voimme myös hyödyntää EMDR-terapiaa.
Kuvataidepsykoterapiassa keskeistä on luovaprosessi ja valmiin tuotoksen (esim. maalauksen) äärellä käytävät, oivalluttavat, keskustelut.
Seksuaaliterapiassa voi turvallisesti käydä läpi erilaisia seksuaalisuuteen liittyviä kipukohtia tai pohtia seksuaali-identiteettiin (sukupuolen- ja seksuaalisen suuntautumisen moninaisuus) liittyviä teemoja.
Tunnekeskeisessä pariterapiassa keskitytään erityisesti suhteen tunneyhteyden ja vuorovaikutuksen vahvistamiseen.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and GenderObsessive-compulsive disordersChild welfareBipolar disorder
My professional background and knowledge
Pyrin terapiassa asiakkaan kokonaisvaltaiseen kohtaamiseen, jonka vuoksi olen vahvistanut terapiaosaamistani kouluttautumalla myös Tunnekeskeiseksi pariterapeutiksi (ICEEFT), Seksuaaliterapeutiksi ja Kliiniseksi seksologiksi (NACS) sekä EMDR-terapeutiksi (tasot I ja II). Terapiatyön ohessa toimin työnohjaajana, terapia-alan kouluttajana ja tietokirjailijana.
Otan vastaan sekä Kelan kuntoutuspsykoterapian asiakkaita että terapian itsemaksavia psykoterapia-, kuvataideterapia-, pariterapia- ja seksuaaliterapia-asiakkaita. Pitkän ja monipuolisen työurani aikana toimin aluksi opetus- ja lastensuojelualoilla, ja viimeiset reilut 20 vuotta terapia-alalla.
Client group
Terapiassa voit saada tukea mm. : mielialan haasteisiin (masennus, ahdistus, pelot, OCD…), elämänkriiseihin ja arjenhallintaan, parisuhteen vuorovaikutukseen ja seksuaalisuuteen, toiminnallisiin seksuaaliongelmiin tai seksuaalisuuden moninaisuuden kysymyksiin. Työskentelen lähinnä aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.