Heli Pohjasniemi, Turku | Psykoterapeutti

Heli Pohjasniemi

Psychotherapist, Psychologist, Cognitive behavior therapy (CBT)

Turku, Keskusta

Contact

Customer Groups

Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Children under 13y

Length of Therapy

Single consultation Long-term Short-term

Availability

Daytime appointments

This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.

Työskentelen erityisesti trauma- ja OCD-asioiden parissa yksityisvastaanotolla Turun keskustassa. Työskentelytapani on kokonaisvaltainen sisältäen myös kehollista työskentelyä. Terapian sisältö muovataan aina asiakkaan tarpeiden mukaisesti.

Psychotherapeutic Orientation

Cognitive behavior therapy (CBT)
Other

Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy Kela intensive medical rehabiliitation (children) Kela intensive medical rehabilitation (youth) Kela intensive medical rehabilitation (adults)

Additional Training

Supporting attachment Crisis and traumas EMDR

About me as a therapist

Huomioin asiakkaan elämäntilanteen kokonaisvaltaisesti. Työskentelen myötätuntoisesti ja lempeästi, mutta aktiivisella otteella. Terapia on yhteistyöprosessi, joka etenee asiakasta kunnioittavalla tavalla kohti niitä tavoitteita, jotka arvioimme tärkeiksi. Pyrin terapiassa kokemuksellisuuteen, selkiyttävään työskentelyotteeseen ja voimavarojen ja vahvuuksien huomioimiseen. Työskentelen mielelläni kehollisuuden huomioiden ja liikun tarvittaessa myös vastaanotolta asiakkaan toimintaympäristöön.

About my therapy sessions

Tapaan asiakkaitani tavallisesti kerran viikossa. Käytän asiakkaan tarpeen ja hoidon tavoitteiden mukaan erilaisia kognitiivisen käyttäymisterapian menetelmiä. Teen myös EMDR-terapiaa. Opiskelen parhaillaan lyhytkestoisen traumapsykoterapian täydennyskoulutuksessa. Huomioin ihmisen kokonaisuutena, joten myös keholliset työskentelymenetelmät ovat käytössäni. Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan. Pakko-oireiden hoidossa käytän sekä altistusta (ERP) että kognitiivista hoitomallia, I-CBT:tä (Inference-based cognitive behavioral therapy).

Issues often worked with

Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness

Areas of Specialization

Obsessive-compulsive disorders Neuropsychiatric patients Child welfare Adoption & placement

My professional background and knowledge

Psykologina olen pitkään tehnyt työtä eri-ikäisten lasten, nuorten ja perheiden kanssa. Olen saanut kasvatus- ja perheneuvonnan erikoistumiskoulutuksen sekä Väestöliiton Tahdolla ja taidolla -ohjaajakoulutuksen, joten myös perheiden ja parisuhteiden haasteet ovat minulle tuttuja. Minulla on pitkä kokemus sekä lasten että aikuisten neuropsykologisesta työstä sekä perhekuntoutuksesta. Lisäksi olen käynyt oikeuspsykologian erikoistumiskoulutuksen.

Terapiatyöhön olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapiakoulutuksen lisäksi käynyt Therapeia-säätiön Mentalisaatioon perustuva hoito -täydennyskoulutuksen. Ns. perinteisen kognitiivisen käyttäytymisterapian lisäksi terapiakoulutukseni on painottunut hyväksymis- ja omistautumisterapian sekä myötätuntokeskeisen terapian menetelmiin ja olen käynyt EMDR-koulutuksen. Työskentelen mielelläni pakko-oireiden hoidon äärellä käyttäen näyttöön perustuvia hoitomenetelmiä (ERP ja I-CBT).

Client group

Teen työtä sekä aikuisten että eri-ikäisten lasten ja nuorten kanssa. Olen laajasti kiinnostunut monenlaisista psyykkisistä oireista. Neuropsykiatriset ongelmat ovat minulle tuttuja, samoin ahdistuneisuus, traumatyöskentely sekä pakko-oireiden hoito.

First session price

90.00

Regular session price

97.60

Pricing details

Hinta on Kela-terapian hinta. Itse maksavan asiakkaan terapian hinta on 90€/käynti. Tutustumiskäynti 60 min, vakiokäynti 45 min.