Psykoterapeuttina minulle on tärkeää turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde asiakkaan kanssa. Työskentelyäni kuvaa sopiva määrä aktiivisuutta sekä lämmin, hyväksyvä ja aito kohtaaminen. Voit tulla vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet.

Minulla on pitkä ja laaja-alainen kokemus työskentelystä ihmiselämän monimuotoisten haasteiden kanssa (masennus, ahdistuneisuus, traumat, paniikkioireet, sos. jännittäminen, stressi, uupumus, elämänkriisit, riippuvuudet jne.). Myös opintoihin, neuropsykiatrisiin ja pitkäaikaissairauksiin liittyvät haasteet ovat tuttuja. Lisäksi hoidan pakko-oireisia häiriöitä (OCD) sekä fobioita.

Käytän ratkaisukeskeisen psykoterapian menetelmiä, joissa yhdessä tutkitaan mielekkäämpää tulevaisuutta sekä hyödynnetään jo olemassa olevia voimavaroja ja vahvuuksia. Psykofyysisen psykoterapian kautta kehon havainnointi ja menetelmät otetaan asiakkaan tarpeiden mukaan työskentelyyn. Tunnekeskeisyyden ja altistushoidon menetelmiä hyödynnän oirekuvan mukaan.

Asiakkaan kanssa yhdessä luomme tavoitteet työskentelylle, joita kohti suuntaamme käyttäen hyväksi ratkaisukeskeisen- ja psykofyysisen psykoterapian menetelmiä. Työskentelyn keskiössä on aina asiakkaan yksilölliset tarpeet sekä myötäelävä kohtaaminen.
Työskentelyn tavoitteena on turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin sekä keskusteluyhteyden luominen. Tämä mahdollistaa yhteistyösuhteen syntymisen ja muutoksen. Myös ilo, leikkisyys ja utelias kokeilu kuuluvat terapiasuhteeseen.
Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa hyödynnetään aktiivisesti asiakkaan voimavaroja ja vahvuuksia.

Vastaanotolla käytössäsi on Neurosonic-divaani. ( https://neurosonic.fi/ )

Tarjoan psykoterapiaa Kelan, HUS palsen sekä vakuutusyhtiöiden palveluntuottajana. Tervetuloa myös itsemaksavana asiakkaana!