Home Page / Find Your Therapist / Heli Grönberg

Heli Grönberg

Psychotherapist, Master of Social Sciences, Solution-oriented
Vantaa, Hiekkaharju
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (YTM sos.tt., AmO). Minulla on psykofyysisen psykoterapian ja altistushoidon (OCD, fobiat) lisäkoulutus. Tervetuloa tuki- ja kriisikäynneille sekä lyhyt- ja pitkäkestoiseen yksilöpsykoterapiaan. VAPAITA AIKOJA HUS-PALSE JA VAK.YHTIÖN MAKSAMAAN PSYKOTERAPIAAN
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Body-oriented psychotherapy

About me as a therapist

Psykoterapeuttina minulle on tärkeää turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde asiakkaan kanssa. Työskentelylleni on tunnusomaista sopiva määrä aktiivisuutta sekä lämmin ja hyväksyvä kohtaaminen. Voit tulla vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet.
Asiakkaina minulla on ollut masennuksesta, ahdistuksesta, traumoista, paniikkioireista, stressistä, uupumuksesta sekä muista elämään liittyvistä haasteista ja kriiseistä kärsiviä asiakkaita. Opintoihin, neuropsykiatrisiin sekä pitkäaikaissairauksiin liittyvät haasteet ovat tuttuja. Lisäksi hoidan pakko-oireisia häiriöitä (OCD) sekä fobioita.

Käytän ratkaisukeskeisen psykoterapian menetelmiä, joissa yhdessä tutkitaan mielekkäämpää tulevaisuutta sekä hyödynnetään asiakkaan jo olemassa olevia voimavaroja ja vahvuuksia. Psykofyysisen psykoterapian kautta kehon havainnointi ja keholliset menetelmät otetaan asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan työskentelyyn. Altistushoitoa ja sen periaatteita hyödynnän asiakkaan oirekuvan mukaan.

About my therapy sessions

Asiakkaan kanssa yhdessä luomme tavoitteet työskentelylle, joita kohti suuntaamme käyttäen hyväksi ratkaisukeskeisen- ja psykofyysisen psykoterapian menetelmiä. Työskentelyn keskiössä on aina asiakkaan yksilölliset tarpeet sekä myötäelävä kohtaaminen.
Työskentelyn tavoitteena on turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin sekä keskusteluyhteyden luominen. Tämä mahdollistaa yhteistyösuhteen syntymisen ja muutoksen.
Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa hyödynnetään aktiivisesti asiakkaan voimavaroja ja vahvuuksia.

Vastaanotolla käytössäsi on Neurosonic-divaani. ( https://neurosonic.fi/ )

Tarjoan psykoterapiaa Kelan, HUS palsen sekä vakuutusyhtiöiden palveluntuottajana. Tervetuloa myös itsemaksavana asiakkaana!

Issues often worked with
Feeling bad Low self-esteem Challenges in parenting Burnout Relationship problems Depression/Anxiety Treatment of physical illness Hurting yourself Difficulty sleeping Personal growth and development Self-destructive thoughts Challenging life situation To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Sexual abuse Processing my past Anger management Phobia/fear Obsessive-compulsive disorder Panic attacks Anxiety towards social situations Eating disorders Changing lifestyle
Areas of Specialization
Adoption & placement Child welfare Obsessive-compulsive disorders
Client group

Psykoterapiaan voi tulla myös matalalla kynnyksellä keskustelemaan mieltä painavista asioista esim. työelämän haasteista, elämäntilannekriiseistä, ihmissuhdepulmista, itsetunto-ongelmista yms. ennen kuin haasteet kasvavat liian suuriksi.
Olet lämpimästi tervetullut!

Additional information

Tällä hetkellä otan vastaan:
-HUS palse lyhytpsykoterapia-asiakkaita
-Vakuutusyhtiöiden maksamia asiakkaita
-Itse maksavia lyhytpsykoterapia-asiakkaita
-tuki- ja kriisikäynnit
-Kelan kuntoutuspsykoterapiapaikat ovat täynnä

Tapaamiset Kielotie 47, Vantaa arkipäivisin päiväaikaan.
Ilta- ja viikonloppuajat mahdollisia, jos kyseessä on yksittäinen konsultaatio, työnohjaus tai max 10x lyhytpsykoterapia.

First session price

80.00

Regular session price

95.00

Pricing details

Lyhytpsykoterapeuttiset tapaamiset, itsemaksavat asiakkaat 95e/krt (45 min)