Olen terapeuttina läsnäoleva ja paneutuva. Pidän työstäni ja suhtaudun asioihin ja ihmisiin avoimesti ja kiinnostuneesti. Pyrin arvostavalla ja vastavuoroisella kohtaamisella luomaan turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jotta yhteistyömme mahdollistuu. Erityisen herkästi pyrin saamaan kiinni siitä, mitä sinä asiakkaana minulta ja työskentelyltä toivot. Tilanteesta riippuen olen aktiivinen ja tarvittaessa jämptikin, mutta olen myös tarkasti kuunteleva ja tilaa antava. Tapani olla vuorovaikutuksessa muokkautuu sen mukaan, mikä edistää prosessiamme sopivimmalla tavalla ja mitä sinä minulta toivot. Myönteisyys on tärkeää, mutta välillä voi olla olennaista tutustua ikävämpiin, jopa sietämättömältä tuntuviin kokemuksiin ja puoliin itseä. En säikähdä vaikeitakaan asioita tai tunteita ja tärkeää minulle on, että etenemme sinun tahdissasi. Tapaamisella olen läsnä toki psykologina ja psykoterapeuttina, mutta myös ihmisenä ja omana itsenäni.

Oli kyse konsultaatiosta tai terapiasta, lähdemme liikkeelle tutustumisesta ja yhteisten tavoitteiden pohtimisesta. Alussa käytämme aikaa tilanteesi kartoittamiseen ja tutkimme yhdessä ongelmien taustalla olevia toimintatapoja ja selviytymismalleja. Pyrin kanssasi luomaan jäsennystä siitä, mistä sinua vaivaavissa asioissa voisi olla kysymys. Työskentelyn edetessä hahmotamme vaihtoehtoisia toimintatapoja, jotta oleminen helpottuisi ja muutos ja tietoisempien valintojen tekeminen mahdollistuisi. Joskus on siten, että uusien toimintatapojen käyttöönotto ei käy helposti, vaan käsiteltäväksi saattaa nousta kipeitäkin asioita. Näiden kanssa etenemme sinun tahdissasi. Sopivin väliajoin tarkastamme työskentelymme suuntaa suhteessa asetettuihin tavoitteisiin.
Työskentelemme vastavuoroisen keskustelun, kuuntelun ja kysymysten kautta. Mikäli yhdessä niin sovimme, voidaan käyttää KAT-terapiaa joustavasti siten, että keskustelun rinnalla käytetään esim. kuvallisia tekniikoita.