Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja Kelan palvelutuottaja. Minulla on erityisosaamista sukupuolen moninaisuudesta ja somatopsykiatriasta esim. kroonisesta kivusta. Minulla on lisäksi pitkä kokemus psykiatrialta sairaanhoitajan ja asiantuntijahoitajan työstä.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Terapeuttina olen hyvin yksilölähtöinen ja käytän menetelmiä asiakkaan tarpeista lähtien. Olen lämmin, hyväksyvä ja huumori on vahvasti läsnä persoonassani ja myös työskentelyssäni. Työelämä on opettanut minua arvostamaan jokaista omana itsenään, olemaan ihmisenä ihmiselle, mikä on kaiken perusta. Teoria ja koulutukset ovat antaneet välineitä auttaa asiakasta tuntemaan ja ymmärtämään itseään paremmin turvallisessa terapiasuhteessa. Olen valmis oppimaan uutta ja olemaan utelias uusille menetelmille sekä itsen kehittämiselle. Näin ollen uudet koulutukset ovat varmasti läsnä myös tulevaisuudessa.
About my therapy sessions
Kognitiivisen psykoterapian menetelmät ovat hyvä perusta oppia ymmärtämään ajatusten, tunteiden ja kehon tuntemusten välisiä yhteyksiä. Käytän myös skeematerapeuttisia ja sensomotorisia menetelmiä sekä muita työskentelyyni integroituneita työskentelytapoja. Tapaamisilla tutustutaan tilanteeseesi, asetetaan terapialle tavoitteita ja etsitään keinoja ymmärtää mistä on kysymys ja mikä voisi tilannettasi helpottaa ja viedä eteenpäin.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Pain related difficultiesPersonality disordersDiversity of Sexuality and Gender
My professional background and knowledge
Olen tehnyt yli 10v. töitä Yleissairaslapsykiatrialla ja perehtynyt sen myötä erityisesti kroonisen kivun ja psyykkisen voinnin yhteyteen, sairauskriiseihin ja syömishäiriöihin. Minulla on yli 10v. asiantuntijuus sukupuolen moninaisuuden teemaan liittyen sekä tutkimuksellisessa että hoidollisessa mielessä. Olen käynyt sensomotorisen psykoterapeuttikoulutuksen 1-tason, jonka koulutuspalvelu Nyanssi on järjestänyt. Kehon ja mielen yhteyden tutkimusta olen jatkanut myös muissa täydennyskoulutuksissa.
