Hanna Svennevig, Hämeenlinna | Psykoterapeutti

Hanna Svennevig

Psychotherapist, Psychologist, Cognitive behavior therapy (CBT)

Hämeenlinna, Ydinkeskusta

Contact

Customer Groups

Adults 18-67y Elderly over 67y

Length of Therapy

Single consultation Long-term Short-term

Availability

Daytime appointments Evening appointments

This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.

Psykotarapia on suuri löytöretki itseen. Tämän matkan jälkeen elämä on valoisampaa ja värit kirkkaampia. Psykoterapiaviitekehykseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia. Se on tieteellisesti tutkituin, näyttöön perustuva psykoterapiamuoto.

Psychotherapeutic Orientation

Cognitive behavior therapy (CBT)

Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Olen pohjakoulutukseltani psykologian tohtori. Työkokemusta psykologina minulle on kertynyt yli 25 vuotta.

Olen persoonana myötätuntoinen, ennakkoluuloton ja huumorintajuinen.

Kipuilevan ihmisen kohtaaminen vaatii herkkyyttä ja viisasta sydäntä. Työtavassani yhdistyvät analyyttinen tutkijan ajattelu ja myötätuntoinen hyväksyntä. Olen työskennellyt kaiken ikäisten ihmisten kanssa.

Ihminen on kiehtova olento! Meitä koskevat samat lainalaisuudet, mutta jokainen on erilainen ja ainutlaatuinen - kuin käsintehty taideteos.

About my therapy sessions

Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa kartoitetaan laajasti pulmat ja niiden yhteydet toisiinsa (syy-seuraussuhteet).

Menneisyyttä ja lapsuutta käydään läpi sen verran, että ymmärretään niiden vaikutus tämänhetkisiin reagointitapoihin. Terapiassa ei kuitenkaan tyydytä toteamaan menneisyyden vaikutus nykyhetkeen. Myös tulevaisuuden toiveet ovat tärkeitä. Millaista elämää haluat elää?

Terapian tavoitteet määritellään, jotta hahmottuu mihin ollaan pyrkimässä ja mitä tavoitellaan.

Terapeutti ohjaa, kyselee, reflektoi ja antaa tarvittaessa kotitehtäviäkin.

Issues often worked with

Feeling bad Low self-esteem Challenges in parenting Burnout Subtance abuse/addiction Relationship problems Depression/Anxiety Treatment of physical illness Hurting yourself Gender or Sexual-Identity Questions Difficulty sleeping Personal growth and development Psychotic disorders Personality disorders Bipolar disorder Self-destructive thoughts Challenging life situation Sexual abuse Processing my past Sexual problems Anger management Phobia/fear Obsessive-compulsive disorder Panic attacks Anxiety towards social situations Eating disorders Changing lifestyle

My professional background and knowledge

Olen työskennellyt psykologina erilaisissa tehtävissä; Tutkijana, opettajana, ammatillisessa kuntoutuksessa, esimiehenä, oppilashuollossa ja psykoterapeuttina.

Client group

Otan vastaan aikuisia.

Erityisosaamista minulla on autismikirjon ihmisten kanssa työskentelystä.

Ohjaan myös vanhemmuuteen liittyvissä kysymyksissä.

Additional information

Minulla on vankka osaaminen kehollisuuden yhteydestä psyykkisiin ilmiöihin.

Väitöskirjatutkimukseni: Hyvän olon hoidot: kosketukseen perustuvien hoitojen käyttö hyvinvoinnin ja itseymmärryksen lisäämisen välineenä (2003), pureutuu tähän teemaan. Tältä pohjalta on julkaistu myös kirja: Kehon mieli - kehontuntemuksesta itsetuntemukseen.

Olen kirjoittanut kollegani Pia Kaulion kanssa sisaruussuhteita käsittelevän kirjan: Sisaruus: rakkautta, vihaa, kateutta.

Olen kouluttautunut myös itse kosketukseen perustuvan rentoutusmenetelmän osaajaksi.

First session price

60.00

Regular session price

90.00

Pricing details