Jag har länge jobbat som psykolog inom den offentiliga mentalvården och som psykoterapeut.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
About me as a therapist
Olen melko aktiivinen psykoterapeutti ja haastan asiakkaani tutkimaan omaa ajattelua, tunteita ja tapoja toimia ja tarvittaessa muuttaa niitä.Alussa haluan kartoittaa yhdessä ongelmallisia alueita asiakkaan kanssa ja asettaa ne asiakkaan toivomaan tärkeysjärjestykseen.Tärkeintä minulle terapeuttina on kuitenkin saada luottamuksellisen ja hyvän yhteistyösuhteen.
About my therapy sessions
Moni on tottunut vaatimaan itseltään liikaa . Opinnoista, töistä ja ihmissuhteista pitäisi selvitä. Arjen kova suorittaminen näkyy erilaisena huonovointisuutena mm. depressiona ja ahdistuksena.Käytän ja sovellan työssäni asiakkaan kanssa sovitusti perinteisten kognitiivisten menetelmien ja näiden lähestymistapojen lisäksi mm tietoisuustaitoa ja skeematerapiaa.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemChallenges in parentingBurnoutRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessGender or Sexual-Identity QuestionsDifficulty sleepingPersonality disordersSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastAnger managementPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situations
Areas of Specialization
Pregnancy & birthNeuropsychiatric patients
My professional background and knowledge
Olen pohjakoulutusten lisäksi myöskin työnohjaaja ja toisen gradun olen tehnyt kasvatustieteiden puolelta.
Client group
Työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa. Aikaisemmassa työhistoriassanii olen kohdannut myöskin.lapsiperheitä.
