- Cognitive behavior therapy (CBT)
Kela rehabilitation psychotherapy
Terapeuttina olen aktiivinen, myötätuntoinen ja asiakasta arvostava. Terapiasuhteessa olen avoin ja suorapuheinen. Terapiassa pidän tärkeänä tarkastella myös terapiasuhteessa ilmeneviä teemoja rohkeasti yhdessä asiakkaan kanssa. Asiakkaan elämänlaadun parantuminen on mielestäni tärkeä tavoite työskentelyssä ja se ohjaa jokaista terapiatapaamista.
About my therapy sessionsTerapiasuuntaukseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia, joka perustuu tieteellisesti tutkittuihin hoitomenetelmiin. Nämä menetelmät sopivat monien psykologisten ongelmien hoitoon. Hoidon tarkoituksena on tavoitteellisesti opetella uusia (elämän)taitoja ja itsehallintaa. Ensimmäisien tapaamistemme aikana keskitymme lisäämään ymmärrystä omaa ongelmaasi kohtaa ja käymme läpi siihen vaikuttavia tekijöitä sekä asetamme yhdessä hoidollesi sopivat tavoitteet. Pakko-oireiden hoidossa hyödynnän perinteisten Kognitiivisen Käyttäytymisterapian menetelmien lisäksi I-CBT-menetelmää.
Issues often worked with