Elisa Vartiamäki
- Cognitive behavior therapy (CBT)
Dialectical behavior therapy (DBT)
Terapeuttina minulle on tärkeää asiakasta arvostava ja avoin ilmapiiri. Työskentelyssä pyrin sopeutumaan asiakkaan rytmiin siten, että tarvittaessa toimin aktiivisemmassa roolissa ja toisinaan rauhallisesti, tilaa antaen. Terapian aikana kysyn myös palautetta ja toiveita työskentelylle. Minulle tärkeää on luoda turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde, jolloin on helppo olla oma itsensä.
About my therapy sessionsTerapiassa pohditaan asiakkaan toiveita muutokselle ja asetetaan hoidolle tavoite, jota kohti lähdetään työskentelemään. Työskentelyssä käytän useita kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä tarpeen ja tavoitteen mukaisesti. Suosin myös käyntien välille kotiin annettavia välitehtäviä. Välitehtävien avulla asiakas voi jatkaa istunnolla käsitellyt asian työstämistä ja juurruttamista omaan arkeen.
Issues often worked with