Home Page / Find Your Therapist / Elisa Alakahri

Elisa Alakahri

Educating psychotherapist, Psychiatric staff nurse, Solution-oriented
Helsinki, Hietalahti
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
Haetko elämällesi uutta suuntaa tai muutosta? Koetko, ettet elä oman näköistäsi elämää tai jokin on esteenä hyvän elämän tavoittelullasi - etsit sitten pidempiaikaista tai lyhyempi kestoista tukea - olethan yhteydessä!
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Olen terapeuttina asiakasta kunnioittava ja arvostava, kuunteleva, asiakkaasta ja hänen ajatuksistaan sekä ratkaisuideoistaan kiinnostunut. Toisaalta myös prosessin aktiivinen osallistuja eli tuon tapaamisiin ammatti- ja tietotaitoni, pitkän työkokemukseni sekä toiveikkuutta ja tarvittaessa myös luovuutta. Työssäni minulle on tärkeää, että sinä onnistut - sen eteen teen "hihat ylös käärittynä" töitä yhteistyössä kanssasi. Mahdollista on myös, että tapaamisiin voidaan kutsua sinulle tärkeitä ihmisiä. Terapiassa käynnin näen prosessina, joka opettaa asiakasta oman hyvinvointinsa asiantuntijaksi- minä pidän terapeuttina huolen terapian "punaisesta langasta" ja kokonaisuudesta.

About my therapy sessions

Ihmiset kuvaavat usein terapiaan tulosyyksi halunsa voida paremmin. Ymmärrän sen asiakkaan aloitteena muuttaa jotain elämässään. Haluna tehdä, ajatella tai tuntea toisin kuin se minkä kokee tällä hetkellä ongelmaksi. Tapaamisissa keräämmekin tietoa tästä muutostoiveesta, tavoitteista, voimavaroista ja jo tehdyistä edistysaskelista. Puhumme paljon tästä hetkestä ja tulevaisuudesta, samalla läpikäyden itse ongelmaa ja menneisyyttäkin. Suunnittelemme tavoitteiden etenemistä pienin askelin, minun tehtäväni on selvittää mitkä asiat auttavat asiakasta tavoitteissaan eteenpäin. Kannustus ja motivointi ovat osa työskentelyä. Työskentelymenetelmät ovat aina yksilöllisiä. Minulle on tärkeää, että etenet tavoitteissasi ja olen kiinnostunut siitä olemmeko menossa oikeaan suuntaan, tapaamisten arviointi on siis osa työskentelyä. .

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness