Elina Ihalainen
- Integrative
Kela rehabilitation psychotherapy
EMDR
Keskeisiä arvojani ovat asiakkaideni kunnioittaminen ja kohtaaminen siten, että he kokevat tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin tapaamisillani luomaan turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin, jossa vaikeidenkin ajatusten ja tunteiden esille tuominen ja tutkiminen mahdollistuu. Autan asiakkaita pohtimaan asioita eri näkökulmista ja saamaan ymmärrystä miten aiemmat kokemukset vaikuttavat heidän hyvinvointiinsa, sekä mitä tulevaisuudessa olisi hyvä huomioida, jotta asiakas voisi voida mahdollisimman hyvin.
About my therapy sessions
Integratiivisen viitekehyksen mukaisesti työotteeni sisältää eri teorioiden ja menetelmien yhdistelyä asiakkaan toiveiden, tilanteen ja tarpeen mukaan.
Tärkeintä vaikuttavan terapiaprosessin kannalta on hyvän yhteistyösuhteen muodostuminen terapeutin ja asiakkaan välille ja työskentelyn alkaessa sovimmekin yhdessä työskentelyn tavoitteista ja työtavoista.
Psykoterapiassa voidaan hyödyntää osana työskentelyä EMDR- tai narratiivista altistusterapiaa (NET). Menetelmien käyttömahdollisuus osana työskentelyä arvioidaan kuitenkin aina erikseen asiakkaan tilanteen mukaan. Työskentelyssä voidaan hyödyntää myös erilaisia kehollisia harjoituksia.