Home Page / Find Your Therapist / Elina Ihalainen

Elina Ihalainen

Psychotherapist, Psychologist, Integrative
Helsinki, Kamppi
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
Hei! Olen integratiivinen psykoterapeutti. Minulla on tilaa lyhyisiin psykoterapiaprosesseihin, joissa voidaan hyödyntää myös narratiivista altistusterapiaa. Lisäksi olen EMDR-koulutuksessa ja minulle on mahdollista tulla koulutusvaiheen EMDR-hoitoon. Tervetuloa vastaanotolleni!
Psychotherapeutic Orientation
  • Integrative
About me as a therapist

Keskeisiä arvojani ovat asiakkaideni kunnioittaminen ja kohtaaminen siten, että he kokevat tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin tapaamisillani luomaan turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin, jossa vaikeidenkin ajatusten ja tunteiden esille tuominen ja tutkiminen mahdollistuu. Autan asiakkaita pohtimaan asioita eri näkökulmista ja saamaan ymmärrystä miten aiemmat kokemukset vaikuttavat heidän hyvinvointiinsa.

About my therapy sessions

Integratiivisen viitekehyksen mukaisesti työotteeni sisältää eri teorioiden ja menetelmien yhdistelyä asiakkaan toiveiden, tilanteen ja tarpeen mukaan. Työskentelyn alkaessa sovimme yhdessä työskentelyn tavoitteista ja työtavoista. Tärkeintä vaikuttavan terapiaprosessin kannalta on hyvän yhteistyösuhteen muodostuminen terapeutin ja asiakkaan välille, mutta asiakkaan toiveita kuunnellen voimme käyttää myös esimerkiksi erilaisia menetelmiä tai välitehtäviä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Personal growth and development Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Olen koulutukseltani psykologi ja työnohjaaja. Aiemmin olen työskennellyt monipuolisesti kaikenikäisten asiakkaiden kanssa mm. perheneuvolassa ja lastensuojelussa, sekä tehnyt kriisi- ja traumatyötä aikuisten parissa. Erityisosaamista minulla on seksuaaliväkivaltaa kokeneiden kanssa työskentelystä. Lisäksi minulle on kertynyt laajalti kokemusta mm. erilaisten elämänkriisien ja traumaattisten kokemusten käsittelystä.

Opiskelen integratiiviseksi psykoterapeutiksi (valm. 12/2024) ja teen koulutusterapioita osana opintoja ja valmistumiseni jälkeen koulutuspsykoterapiaa on mahdollista jatkaa Kela -terapiana. Lisäksi olen EMDR-terapeuttikoulutuksessa ja tarjoan koulutusvaiheen EMDR-hoitoja. EMDR on terapeuttinen lähestymistapa, jota käytetään psyykkisten traumojen hoidossa. Menetelmän perustana on asiakkaan omat elämänkokemukset, sekä kyky ja halu kohdata kokemuksiinsa liittyviä vaikeita tunteita antaen mahdollisuuden vaikeiden kokemusten ja nykyisyyttä häiritsevien muistojen työstämiseen.

Additional information

Terapian kesto määritellään yhdessä asiakkaan kanssa. Myös etätapaamiset ovat tarpeen mukaan mahdollisia.

First session price

110.00

Regular session price

110.00

Pricing details

Koulutusvaiheen EMDR-hoito 80€/50min tai 150€/90min