Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, myös kognitiivista ja logoterapeuttista osaamista. Olen työskennellyt pitkään nuorten ja aikuisten masennus- ja ahdistusoireiden parissa. Myös elämänkaarelliset kriisit ja psykoottiset oireet ovat tuttuja.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Työtapani määräytyy asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan. Luottamuksellinen, tasavertainen ja vapaa ilmapiiri ovat minulle tärkeitä. Suhtaudun nöyrästi jokaisen ihmisen ainutkertaisuuteen. Pyrin empaattisesti yhdessä asiakkaan kanssa rakentamaan itsetuntemusta ja vapauttamaan piilossa olevaa valoa. Uusien näkökulmien löytäminen mahdollistaa negatiivisten ydinuskomusten murenemisen vapauttaen energiaa. Pyrkimyksenä on lisätä asiakkaan aktiivisuutta oman elämänsä orkesterin kapellimestarina.
About my therapy sessions
Terapia-istuntojen sisältö määräytyy asiakkaan tilanteen mukaan. Pitkissä terapioissa on hyvä käydä elämänkaarta läpi. Terapeuttisten keskustelujen avulla rakennetaan parempaa itseymmärrystä. Kognitiivisia tehtäviä voidaan käyttää, jos ne tuntuvat mieluisilta. Runot, sadut, unet voivat myös olla inspiraation lähteinä, mutta joskus käytännönläheinen työskentelytapa on toimivampi.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksProcessing my pastSexual abuseChallenging life situationPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Koulutus: Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, psykiatrisen työn sairaanhoitaja, Steiner-pedagogi, Huk kulttuurintutkimuksen koulutusohjelma
Erikoistuminen: Masennus ja ahdistusoireet, nuoruuden ja ikääntymisen kriisit, eksistentiaaliset/hengelliset kysymykset.
Client group
Työskentelen nuorten ja aikuisten/ikääntyneiden mieliala-ongelmien - masennus ja ahdistus-auttamiseksi.
Erityiskiinnostuksen kohteitani ovat eksistentiaaliset/hengelliset kysymykset, nuoruus- ja vanhuusiän haasteet, kuoleman kohtaamiseen liittyvät kysymykset ja tunteet.
