Elena Liukkonen
- Cognitive behavior therapy (CBT)
Terapeuttina olen helposti lähestyttävä ja kannustava. Työskentelyotteeni on asiakkaan tarpeita ja tavoitteita edistävä. Pidän tärkeänä turvallisen ja avoimen terapiasuhteen luomista. Vahvuuteni on laaja kokemus mielenterveyden häiriöiden hoidosta ja kuntoutuksesta. Valmistun kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi huhtikuussa 2026.
Työskentelen suomen ja venäjän kielellä.
Työssäni käytän kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä, lisäksi hyödynnän hyväksymis- ja omistautumisterapian periaatteita. Tutkimme yhdessä haasteitasi ja määrittelemme terapialle tavoitteita. Terapian aikana kiinnitämme huomiota mielen taitoihin nimeämällä ja hyväksymällä tunteita, tunnistamalla ajattelumalleja, haaroittelemalla tietoista läsnäoloa, sekä kokeilemalla uusia toimintatapoja.
Issues often worked with Areas of Specialization