Olen kognitiivinen psykoterapeutti. Tarjoan vastaanottoja Kelan kuntoutuspsykoterapiaa hakeville ja työterveys- ja yksityisasiakkaille. Työskentelen Seinäjoella, mutta teen tarvittaessa myös etävastaanottoja. Olethan yhteydessä ja jutellaan lisää!
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Minulle on tärkeää, että koet tulevasi ymmärretyksi joka kerta, kun tapaamme. Sen vuoksi pyrin keskittymään Sinuun ja niihin asioihin, jotka siinä hetkessä ovat Sinun kannaltasi tärkeitä ja oleellisia. Olen työskentelyssäni aktiivinen ja tutkiskeleva ja luonteeltani olen positiivinen, joten huumori, yhdessä ihmetteleminen ja uuden oppiminen ovat oleellinen osa vastaanottojani.
About my therapy sessions
Psykoterapeuttina pyrin auttamaan Sinua ymmärtämään itseäsi paremmin. Itsensä ymmärtäminen helpottaa usein sitä tuskaa, jota koemme haasteiden edessä, mutta auttaa meitä myös tarvittaessa toimimaan toisin. Työmenetelmiini kuuluu tarpeesta riippuen tunnetyöskentelyä, rentoutumisen harjoittelua, skeemoihin tutustumista, traumojen työstämistä ja erityisesti uusien keinojen oppimista.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Minulla on pian 15 vuoden työkokemus psykiatrialta, josta 11 vuotta olen työskennellyt erikoissairaanhoidossa lasten- ja nuorisopsykiatrian parissa. Sitä ennen tein oikeuspsykiatriaa aikuisten kanssa. Koulutukseltani olen sairaanhoitaja ja psykoterapeutiksi valmistuin 2021. Tällä hetkellä kouluttaudun traumafokusoituun kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan laajentaakseni osaamistani traumojen hoidossa.
