Home Page / Find Your Therapist / Édua Holmström

Édua Holmström

Psychotherapist, Psychologist, Cognitive analytic
Helsinki, Etu-Töölö
English Swedish Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Long-term
Availability
Daytime appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
Psykoterapia on kokemus olla turvallisessa, kahden ihmisen välisessä tilassa, joka muodostuu hitaasti, jatkuvuuden kokemuksen kautta sinun mielen ja terapeutin mielen välissä ja joka mahdollistaa huomion kiinnittämistä itseesi ja elämääsi.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive analytic
  • Integrative
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Terapeuttina minua kiinnostaa, kuka sinä oikeasti olet, eikä se, minkälaiseksi sinun kannattaisi muuttua. Psyykkinen kärsiminen usein ilmenee silloin, kun huomaamme näyttelevämme joukkoa erilaisia rooleja, emmekä itse tiedosta tai pysty näyttämään muille, ketkä me oikeasti olemme. Saattaa kestää kauan ennen kuin tiedostamme omia haaveitamme, ennen kuin löydämme omaa sisäistä totuuttamme sisäistettyjen ulkoisten odotusten joukosta.

About my therapy sessions

Hyvä terapeuttinen dialogi on täynnä hyväntahtoisuutta. Sellainen, jossa ei asiakas, eikä terapeutti tiedä alussa, mikä on asiakkaalle totta. Asiakkaana terapiassa tarvitsemme valtavasti rohkeutta kertoaksemme toiselle mikä on sisällämme. Olemme kaikkein yksinäisimpiä silloin, kun sisäiselle kokemukselle ei löydy sanoja koska niistä ei ole saatu puhua. Terapiassa, terapiasuhteessa, jos olemme hyväntahtoisia ja rehellisiä, totuus näyttäytyy meille vähitellen.

Onnistuneessa terapiassa omaksumme ja vahvistamme kykyä kiinnittää huomiotamme itseemme ja elämään. Kaikki kärsimme tämän huomion puutteesta. Tarvitsemme ymmärrystä siitä, miksi ajattelemme ja teemme näin, eikä noin, mikä on tärkeää ja mikä ei, mitä mikäkin meille merkitsee. Terapiassa tulen läpinäkyväksi itseni edessä, toisen ihmisen seurassa. Tästä voi tulla suuri, joskus elämää mullistava kokemus.

Issues often worked with
Sexual abuse Anger management Sexual problems Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Processing my past Challenging life situation Self-destructive thoughts Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping
Areas of Specialization
Pregnancy & birth Personality disorders
My professional background and knowledge

Olen psykologian tohtori, lasten ja nuorten erikoispsykologi, ja kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Väittelin psykologian tohtoriksi syksyllä 2024 Jyväskylän yliopistossa. Väitöskirjani käsitteli terapeuttista vuorovaikutusta ja sen yhteyksiä asiakkaiden sitoutumiseen terapiaprosessiin. Aiemmalta koulutukseltani olen kasvatustieteilijä ja sosiologi. Psykologina olen toiminut aikuisten ammatillisessa oppilaitoksessa, sekä terveyskeskuksessa ja perheneuvolassa. Lähinnä sydäntäni on tunteisiin ja tarpeisiin perustuvan vuorovaikutuksen mahdollistaminen, joka rakentaa yhteyden ihmisten välissä. Vuonna 2017 valmistuin rakentavan vuorovaikutuksen ohjaajaksi ja olen käyttänyt menetelmää työssäni eri muodoissa: parien kanssa, vanhempien ja lasten kanssa, sekä aikuisten ryhmissä.

First session price

100.00

Regular session price

100.00

Pricing details