Olen Vaasassa työskentelevä psykologi ja ylemmän erityistason kognitiivinen psykoterapeutti. Työskentelen lämmöllä, kunnioituksella sekä vaistoavalla kuuntelulla yhdessä asiakkaan kanssa. Näen jokaisen ihmisen ainutlaatuisena ja kiinnostavana.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Mindfulness
About me as a therapist
Minulle tärkeää asiakastyössä on asiakasta kunnioittava ja tasaveroinen tunnelma. Haluan olla läsnä ihmisenä ihmiselle. Pyrin ilmapiiriin, jossa asiakkaalla syntyy tunne kuulluksi tulemisesta sekä siitä, että hänen tunteet tulevat ymmärretyksi ja vastaanotetuiksi. Kaiken terapeuttisen muutoksen keskiössä on avoin ja rehellinen terapiasuhde. Terapiasuhteeni rakentuvat yleensä läheisiksi ja aidoiksi.
About my therapy sessions
Terapiamenetelmäni pohjaavat kognitiiviseen psykoterapiaan, joskin kokemuksen kautta olen huomannut, että asiakasta kuunnellen voin löytää yksilöidympiäkin toimintatapoja. Nämä toimintatavat kunnioittavat asiakkaan henkilökohtaisia kokemuksia siitä, millainen ote tai millaiset tekniikat sopivat juuri hänen persoonaan. Menetelmä, joka on toiselle toimiva ja miellyttävä, voi ahdistaa ja herättää ärsyyntymistä toisessa. Pyrin siis kuulostellen, kunnioittaen ja kysellen yksilöimään toimintatapojani.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourself
Areas of Specialization
Obsessive-compulsive disorders
My professional background and knowledge
Olen pohjakoulutukseltani psykologian maisteri. Valmistuin Jyväskylän yliopistosta v.- 95. Kognitiiviseksi psykoterapeutiksi (YET) valmistuin v. -02. Olen työskennellyt mm. yksityisen sektorin palveluksessa, Vaasan mielenterveyskeskuksessa, Huutoniemen sairaalassa sekä Vaasan YTHS:llä. Suuren osan urastani olen toiminut myös yksityisenä ammatinharjoittajana. Vastaanotollani käy nuoria (+10v.) sekä aikuisia. Otan vastaan myös perheitä, jotka kamppailevat kasvatusongelmien parissa. Työskentelykielinä ovat suomi ja englanti.