Tunnetyöskentely, tunteiden tunnistaminen, havaitseminen, sanoittaminen, tarpeet tunteiden takana. Itsetuntemuksen vahvistuminen. Pulmallisiksi koettujen toiminta ja reaktiomallien tutkiminen ja toivotun muutoksen käynnistäminen vähitellen ja vaiheittain. Menneiden kokemusten jäsentäminen.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Rauhallinen, osallistava. Käytän visuaalista kirjaamista usein, fläp taululle. . Terapialla on tavoite, jonka asiakas ja terapeutti yhdessä määrittelevät. Olen työskennellyt terveydenhuollon tehtävissä kymmeniä vuosia hyvin erilaisten ihmisten ja tilanteiden parissa. Olen joustava ja mukautuva mahdollisuuksien mukaan jos asiakkaan tilanne muuttuu, ajanvarauksen tai muun esteen sattuessa. Yhteistyössä näihinkin löytyy ratkaisu.
About my therapy sessions
Käydään läpi asiakkaalle merkityksellisiä asioita. Käytän visuaalista kirjausta sekä välitehtäviä tarpeen mukaan . Ratkaisukeskeisen viitekehys tarkastelee pulmia ja haasteita eri näkökulmista. . Toiveikkuus ja toimijuus ja aikaisempien kokemusten vaikutus nykytilanteeseen. Tapaamiset ovat vuorovaikutteisia, aktiivisia. Ohjaan myös rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia tarpeen mukaan perustuen hypnoterapian perusopintoihin.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastChallenging life situationPersonal growth and developmentTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Työkokemus syömishäiriöiden hoidosta. Fyysisen sairauden vaikutus mieleen. Ymmärrys somaattisen sairauden kirjosta. Työkokemus yli 20 vuotta. Hypnoterapian perusopinnot.
Client group
Asiakkaan oma motivaatio ja sitoutuminen on erittäin tärkeää kuntoutumisessa ja terapiatyöskentelyssä. Muutos voi olla hidas tai nopea.. Tervetuloa tutustumiskäynnille. Tapaamiset myös etäyhteydellä.
Additional information
Tapaamiset onnistuvat myös etäyhteydellä eri puolelta suomea.
