Arja Saimaala
- Group psychotherapy
- Crisis and trauma
Kela rehabilitation psychotherapy Kela intensive medical rehabilitation (adults)
Crisis and traumas Body-oriented psychotherapy Interpersonal psychotherapy (IPT) Mindfulness
Olen työskennellyt ryhmien kanssa yli kaksikymmentä vuotta. Luotan ryhmän prosessin kannattelevuuteen ja parantavaan voimaan. Näen siitä todisteita työssäni jatkuvasti. Menetelmien monipuolinen käyttö ja luova yhdistäminen sekä ryhmien että yksilöiden kanssa työskennellessä on minulle tunnusomaista.
Ryhmäanalyyttisen psykoterapian koulutuksen lisäksi minulla on koulutus psykodraaman käyttöön, sensorimotorisen traumaterapian koulutus (taso 1), psykofyysisen psykoterapian perusteet ja syventävä koulutus. Olen mentalisaatioterapeuttikoulutuksessa.. Sovellan terapeuttisessa työssä myös tarinateatterin tekemisessä ja työnohjaajana hankkimiani valmiuksia.
Ryhmäpsykoterapeuttinen työskentely nojaa vapaaseen assosiatiiviseen keskusteluun. Terapeutin rooli on keskustelua edesauttava. Analyyttisessä ryhmässä jäsenet ovat terapeutin lisäksi tärkeitä väliintulojen ja huomioiden tekijöitä. Terapiaryhmässä voidaan tehdä myös psykodraamaa tai käyttää muita, esim. unityöskentelyä, tai psykofyysisiä ja mindfullness- metodeja.
Yksilöterapiassa työskentelyn tapa valitaan asiakkaan tarpeiden mukaisesti ja yhdessä sovitusti. Saatetaan pitäytyä keskustelussa, työstää sisäisiä mielikuvia, tehdä pienimuotoista roolityöskentelyä, käyttää kirjoittamista, kuvia tai tehdä kehollista työskentelyä.