Home Page / Find Your Therapist / Arja Saimaala (ent. Hämäläinen)

Arja Saimaala (ent. Hämäläinen)

Psychotherapist, Master of Social Sciences, Group psychotherapy
Tampere, Keskusta
English Swedish Finnish
Customer Groups
Couples Groups Elderly over 67y Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Evening appointments Daytime appointments
Kaksi täydentyvää pitkää psykoterapiaryhmää aikuisille. Ryhmään sitoudutaan vuodeksi kerrallaan. Molempiin ryhmiin 2021 otetaan uusia jäseniä. Ryhmään osallistuvat voivat saada Kelan kuntoutuspsykoterapian tukea. Teen lisäksi lyhyempiä yksilöterapiajaksoja ja psykofyysistä psykoterapiaa.
Psychotherapeutic Orientation
  • Group psychotherapy
  • Crisis and trauma
Provided KELA Services

Kela intensive medical rehabilitation (adults) Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Crisis and traumas Body-oriented psychotherapy Interpersonal psychotherapy (IPT) Mindfulness

About me as a therapist

Olen työskennellyt ryhmien kanssa yli kaksikymmentä vuotta. Luotan ryhmän prosessin kannattelevuuteen ja parantavaan voimaan. Näen siitä todisteita työssäni jatkuvasti. Menetelmien monipuolinen käyttö ja luova yhdistäminen sekä ryhmien että yksilöiden kanssa työskennellessä on minulle tunnusomaista.
Ryhmäanalyyttisen psykoterapian koulutuksen lisäksi minulla on koulutus psykodraaman käyttöön, sensorimotorisen traumaterapian koulutus (taso 1), psykofyysisen psykoterapian perusteet ja syventävä koulutus sekä NLP Master Practitioner koulutus. Sovellan terapeuttisessa työssä myös tarinateatterin tekemisessä ja työnohjaajana hankkimiani valmiuksia.

About my therapy sessions

Ryhmäpsykoterapeuttinen työskentely nojaa vapaaseen assosiatiiviseen keskusteluun. Terapeutin rooli on keskustelua edesauttava. Analyyttisessä ryhmässä jäsenet ovat terapeutin lisäksi tärkeitä väliintulojen ja huomioiden tekijöitä. Terapiaryhmässä voidaan tehdä myös psykodraamaa tai käyttää muita, esim. unityöskentelyä, tai psykofyysisiä ja mindfullness- metodeja.
Yksilöterapiassa työskentelyn tapa valitaan asiakkaan tarpeiden mukaisesti ja yhdessä sovitusti. Saatetaan pitäytyä keskustelussa, työstää sisäisiä mielikuvia, tehdä pienimuotoista roolityöskentelyä, käyttää kirjoittamista, kuvia tai tehdä kehollista työskentelyä.

Issues often worked with
Personality disorders Anger management Challenges in parenting Self-destructive thoughts Eating disorders Treatment of physical illness Difficulty sleeping Personal growth and development Bipolar disorder Challenging life situation To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Sexual abuse Processing my past Panic attacks Anxiety towards social situations Changing lifestyle Feeling bad Low self-esteem Burnout Relationship problems Depression/Anxiety
Areas of Specialization
Personality disorders Bipolar disorder Pain related difficulties Seriously traumatized patients and dissociative disorders Child welfare
First session price

40.00

Regular session price

70.00

Pricing details

Ryhmäpsykoterapiahaastattelut (60 min) 60.00, ei Kelan tukea
Ryhmäpsykoterapiaistunto (110 min, kaksoistunti) 105.00 (Kelan tuki 84.10, omavastuu 20.90)
Itsemaksavana asiakkaana ryhmäpsykoterapia 65.00 / 110 min.

Yksilöpsykoterapia 70.00 (60 min), ei Kelan tukea
Psykofyysinen yksilöpsykoterapia 70.00 (60 min), ei Kelan tukea