Home Page / Find Your Therapist / Arja Saimaala

Arja Saimaala

Psychotherapist, Master of Social Sciences, Group psychotherapy
Tampere, Keskusta
Finnish Swedish English
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Groups Couples
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Kaksi täydentyvää pitkää psykoterapiaryhmää aikuisille. Ryhmään sitoudutaan vuodeksi kerrallaan. Pari vapaata paikkaa ryhmissä. Ryhmään osallistuvat voivat saada Kelan kuntoutuspsykoterapian tukea. Teen lisäksi yksilöterapiajaksoja ja psykofyysistä psykoterapiaa itsemaksaville asiakkaille.
Psychotherapeutic Orientation
  • Group psychotherapy
  • Crisis and trauma
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy Kela intensive medical rehabilitation (adults)

Additional Training

Crisis and traumas Body-oriented psychotherapy Interpersonal psychotherapy (IPT) Mindfulness

About me as a therapist

Olen työskennellyt ryhmien kanssa yli kaksikymmentä vuotta. Luotan ryhmän prosessin kannattelevuuteen ja parantavaan voimaan. Näen siitä todisteita työssäni jatkuvasti. Menetelmien monipuolinen käyttö ja luova yhdistäminen sekä ryhmien että yksilöiden kanssa työskennellessä on minulle tunnusomaista.
Ryhmäanalyyttisen psykoterapian koulutuksen lisäksi minulla on koulutus psykodraaman käyttöön, sensorimotorisen traumaterapian koulutus (taso 1), psykofyysisen psykoterapian perusteet ja syventävä koulutus. Olen mentalisaatioterapeuttikoulutuksessa.. Sovellan terapeuttisessa työssä myös tarinateatterin tekemisessä ja työnohjaajana hankkimiani valmiuksia.

About my therapy sessions

Ryhmäpsykoterapeuttinen työskentely nojaa vapaaseen assosiatiiviseen keskusteluun. Terapeutin rooli on keskustelua edesauttava. Analyyttisessä ryhmässä jäsenet ovat terapeutin lisäksi tärkeitä väliintulojen ja huomioiden tekijöitä. Terapiaryhmässä voidaan tehdä myös psykodraamaa tai käyttää muita, esim. unityöskentelyä, tai psykofyysisiä ja mindfullness- metodeja.
Yksilöterapiassa työskentelyn tapa valitaan asiakkaan tarpeiden mukaisesti ja yhdessä sovitusti. Saatetaan pitäytyä keskustelussa, työstää sisäisiä mielikuvia, tehdä pienimuotoista roolityöskentelyä, käyttää kirjoittamista, kuvia tai tehdä kehollista työskentelyä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Bipolar disorder Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness Eating disorders Self-destructive thoughts Challenges in parenting Anger management Personality disorders
Areas of Specialization
Seriously traumatized patients and dissociative disorders Personality disorders Child welfare Pain related difficulties Bipolar disorder
First session price

60.00

Regular session price

80.00

Pricing details

Ryhmäpsykoterapiahaastattelut (60 min) 50.00, ei Kelan tukea
Ryhmäpsykoterapiaistunto (110 min, kaksoistunti) 105.00 (Kelan tuki 84.10, omavastuu 20.90)
Itsemaksavana asiakkaana ryhmäpsykoterapia 70.00 / 110 min.

Yksilöpsykoterapia 80.00 (60 min), ei Kelan tukea
Psykofyysinen yksilöpsykoterapia 80.00 (60 min), ei Kelan tukea