Luottamuksellisuus, asiakkaan kunnioitus, tavoitteellisuus sekä empaattinen vuorovaikutus ovat keskeisiä asioita työssäni. Seuraan asiakaan paranemista sekä yhteistyötä jatkuvasti mittareilla. Olen väitellyt sosiaalipsykologia pääaineena tohtoriksi, ja minulla on kaksi eri psykoterapiakoulutusta.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive analytic
Group psychotherapy
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Hypnosis
About me as a therapist
Pyrin toimimaan joustavasti ja asiakkaiden tarpeiden mukaisesti erilaisten lähestymistapojen välillä. Näkökulmani on integratiivinen, sillä olen kouluttautunut sekä kognitiivis-analyyttiseksi psykoterapeutiksi että analyyttiseksi ryhmäpsykoterapeutiksi. Psykoterapeuttina minua kiinnostavat lähestymistavat, joista on tieteellistä näyttöä. Teen sekä lyhytterapiaa että pitkiä prosesseja.
About my therapy sessions
Ensmmäinen tapaaminen on alkukartoitus, jossa käymme läpi asiakkaan tilannetta. Keskustelemme siitä, minkä asiakas toivoisi olevan toisin terapian jälkeen. Pohdimme tavoitteita. Istunnon alussa asiakas täyttää muutamassa minuutissa lomakkeen, jolla mittaamme hänen yleisvointiaan. Istunnon kuluessa pohdimme mahdollista yhteistyötä, tavotteita ja puhumme käytännön asioista. Päätös mahdollisesta yhteistyöstä tehdään yleensä aikaisintaan seuraavana päivänä. Jos kyseeessä on yksittäinen konsultaatiokäynti, fokusoimme asian asiakkaan tarpeen mukaan tarkasti. Lyhyemmissä terapiaprosesseissa (10-20 istuntoa) käsittelemme juuri niitä ongelmia, jotka asiakkaalle ovat keskeisiä, yleensä yhtä tai kahta asiaa. Pidemmissä (useita vuosia) prosesseissa tutkimme laajemmin ongelmia, niiden taustoja, mutta painopiste on yleensä nykyhetkessä ja muutoksessa.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemBurnoutRelationship problemsDepression/AnxietyPersonal growth and developmentChallenging life situationSexual abuseProcessing my pastPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsEating disordersChanging lifestyle
My professional background and knowledge
Psykoterapeuttina olen työskennellyt parin vuosikymmenen ajan. Olen tehnyt paljon asiakastyötä, mutta olen myös kehittänyt uusia terapia- ja auttamissovelluksia sekä toiminut pitkään terapeuttien esimiehenä. Olen työskennellyt sosiaali- ja terveysalalla myös järjestöjohtajana sekä toimitusjohtajana. Asiakastyötä olen yli vuosikymmenen ajan tehnyt useita päiviä viikossa. Minulla on kaksi erillistä psykoterapiakoulutusta: ylemmän erityistason kognitiivis-analyyttinen sekä ylemmän erityistason ryhmäanalyyttinen psykoterapiakoulutus sekä hypnoosin käytön koulutus. Peruskoulutukseltani olen sosiaalipsykologi, ja olen väitellyt tohtoriksi sosiaalipsykologia pääaineena. Minulla on myös filosofian maisterin tutkinto, pääaineena uskontotiede. Olen perehtynyt myös ahdistavaan uskonnollisuuteen, yhteisöistä irtautumiseen, mutta näen myös erilaiset maailmankatsomukset usein syvällisinä voimavaroina. Olen kouluttanut masennuksesta ja yksinäisyydestä ja tehnyt joitakin julkaisuja.
Client group
Asiakkaani ovat yleensä 20-50-vuotiaita, mutta olen tehnyt myös paljon töitä ikääntyneiden kanssa. Useimmilla asiakkaillani on ollut masennusta ja ahdistusta, mutta myös hyvin monenlaisia muita ongelmia. Olen hoitanut myös syömishäiriöitä, erityisesti bulimiaa. Monilla asiakkaillani on ollut ihmissuhdeongelmia, paniikkihäiriöitä, sosiaalista fobiaa ja muita fobioita. Hoidan myös paruresistä. Käytän työssäni tarpeen mukaan myös hypnoosia. Olen Tieteellinen hypnoosi ry:n jäsen.