Home Page / Find Your Therapist / Ari Marjovuo

Ari Marjovuo

Psychotherapist, Valtiotieteiden tohtori, Cognitive analytic
Helsinki, Töölö (Etäyhteydellä koko Suomi)
Finnish
Contact
www.psykoterapia.com
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Kun ahdistus, trauma, OCD, masennus tai uupumus täyttävät mielen. Psykoterapiaa monimutkaisiinkin asioihin ja elämäntilanteisiin. Ota yhteyttä ja varaa tutustumiskäynti – ensimmäinen askel ei sido sinua mihinkään.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive analytic
  • Group psychotherapy
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Hypnosis

About me as a therapist

Terapeuttina olen sekä kuunteleva että aktiivinen ja osallistuva. Autan myös jäsentämään tilannettasi ja etsimään tapoja edetä silloin, kun asiat tuntuvat jumittuneilta.

Työskentelyotteeni on analyyttinen ja empaattinen: autan tekemään näkyväksi olennaista, sanoittamaan vaikeita kokemuksia ja viemään työskentelyä kohti muutosta. Tavoitteena ei ole vain ymmärtää, vaan saada asioita liikkeelle. Käytän myös altistusta kun se sopii tilanteeseen. Suosittelen ajoittain myös työ- ja tietokirjoja terapian tueksi.

Pohjani on kognitiivis-analyyttinen, ja hyödynnän joustavasti myös muita näyttöön perustuvia menetelmiä kokemukseni ja koulutukseni pohjalta.
Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa sekä lyhyempiä terapiajaksoja.

About my therapy sessions

Istunnollani keskustelemme eri tasoilla sinua kuormittavista asioista. Työskentely ei ole suoraviivaista ongelmanratkaisua, vaan etenemme sen mukaan, mikä kulloinkin tuntuu mahdolliselta ja mielekkäältä.

Autan sinua hahmottamaan, miten ajatukset, tunteet, elämäntilanne kietoutuvat toisiinsa, ja etsimme yhdessä muutosta niihin kohtiin, joihin on mahdollista vaikuttaa. Usein edetään pienin askelin, mutta tavoitteena on saada konkreettista apua ja helpotusta arkeen.

Esimerkiksi pakko-oireisessa häiriössä (OCD) työskentelyssä keskeistä on altistuminen ja suhtautumistapojen muuttaminen, ei ajatusten poistaminen. Syömishäiriössä painopiste on suhteen rakentamisessa itseen ja kehoon. ADHD:ssa tarkastelemme arkea haittaavia toimintamalleja ja etsimme käytännöllisempiä ratkaisuja. Masennuksen ja ahdistuksen kohdalla tunnistamme yksilöllisiä ajatus- ja toimintamelleja ja muutamme niitä.

Tarvittaessa voimme käyttää myös hypnoosia osana työskentelyä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past Challenging life situation Personal growth and development Sexual abuse Gender or Sexual-Identity Questions Personality disorders Sexual problems
Areas of Specialization
Obsessive-compulsive disorders Seriously traumatized patients and dissociative disorders
My professional background and knowledge

Pitkä työskentelyni psykoterapeuttina on opettanut minulle monia erilaisia tapoja kohdata erilaisissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä. Työskentelyssäni huomioin sekä yksilötason psykologiset ilmiöt että niiden kytkennät yhteiskuntaan.
Olen pitänyt pitkään yksityisvastaanottoa. Työhöni on kuulunut myös mielenterveystyön kehittäminen ja psykoterapeuttien esihenkilötyö.
Olen tehnyt useita julkaisuja ja väitellyt tohtoriksi sosiaalipsykologia pääaineena. Minulla on myös filosofian maisterin tutkinto (uskontotiede). Psykoterapiasta minulla on kaksi ylemmän erityistason koulutusta: kognitiivis-analyyttinen yksilöpsykoterapia ja ryhmäpsykoterapia. Lisäksi minulla on koulutus hypnoosin käyttöön osana psykoterapeuttista työskentelyä.
Minulla on yli 10 vuoden kokemus pakko-oireisen häiriön (OCD) hoidosta yksityisvastaanotolla. Traumojen hoidossa käytän myös hypnoosia, joka usein mahdollistaa syvemmän tunnetason työskentelyn.

Client group

Työskentelen pääsääntöisesti yli 18-vuotiaiden kanssa. Yleisimmät syyt hakeutua vastaanotolleni ovat masennus, ahdistus ja uupumus, usein yhdessä muiden elämää kuormittavien tekijöiden kanssa.
Autan myös ihmissuhdevaikeuksien, paniikkioireiden, sosiaalisten tilanteiden pelon (myös paruresis) ja yksinäisyyden kanssa. Hoidan traumakokemuksiin ja dissosiaatioon liittyviä vaikeuksia sekä muita fobioita. Traumojen hoidossa käytän usein hypnoosia tukena sekä minätilakarttatyöskentelyä dissosiaatioiden hoidossa. Hoidan myös syömishäiriöistä, erityisesti bulimiaa.
Minulla on kokemusta neurokirjon ja ADHD:n teemoihin liittyvistä kysymyksistä. Työskentelen luontevasti myös seksuaalisuuden ja sukupuolen teemoihin liittyvien kysymysten parissa.
Työskentelyssäni keskeistä on turvallinen yhteistyö ja asiakkaan tilanteeseen sopivien menetelmien etsiminen.

First session price

95.00

Regular session price

110.00

Pricing details

Saatuaan Kelalta myönteisen kuntoutuspsykoterapiapäätöksen asiakas maksaa päätöksen voimassaoloaikana käynneistä ainoastaan omavastuuosuuden, joka on tällä hetkellä 52,40 € / 45 minuutin tapaaminen.