I work also in english, even its not really fluent..
Psychotherapeutic Orientation
Integrative
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Crisis and traumas
Mindfulness
Schema therapy
Body-oriented psychotherapy
About me as a therapist
Olen työssäni aktiivinen, utelias, kuunteleva ja kyselevä, mutta en vain silitä myötäsukaisesti, vaan myös haastan ja pyrin asiakasta kehittymään ja itsenäiseen eteenpäinpääsyyn kannustavasti, tilanteen ja puitteitten mukaisesti. Käytän monipuolisesti erilaisia menetelmiä terapian tukena puhumisen lisäksi, myos toiminnallisia menetelmiä ja annan aika usein myös jotain kotitehtäviä, ainakin pientä. Myös luovuutta ja huumoriakin on käytössä. Tapaan tarvitessa myös etänä.
About my therapy sessions
Keskeisin toimtameneteömä on keskustelu. Mutta ei vain yksipuoleinen keskustelu, vaan aktiivinen, pohdintoineen, kysymyksineen ja laajempine huomioineen. Tavoitteena on työstää ja edesauttaa asiakasta omien tavoitteiden saavuttamisessa. Toisaalta matkan varrella saattaa tulla oivalluksia, että jokin alkuperäisistä tavoitteista ei välttämättä olekaan niin tärkeä, tai jokin muu tavoite tuleekin esille. Arvotyöskentelyä myös välillä tehdään. Käytän myos erilaisia harjoituksia, (myös esim Mindfulness-ym.) tehtäviä, ja välillä annan jotain kotitehtävää.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Personality disordersPain related difficultiesSeriously traumatized patients and dissociative disorders
My professional background and knowledge
Monivuotinen työura työtervespsykologina (ja työ- ja organisaatiopsykologina) ja samoin sekä ammatillisessa että lääkinnällisessä kuntoutuksessa fysiatrisessa keskuksessa, jossa olin myös kipupsykologina, ja työnkuvaan ja syventymiseen kuuluivat monenlaiset kehoon liittyvät asiat, kivunhoidon lisäksi mm. lääkityksen väärinkäyttöön, seksuaalisuuteen ja syömisongelmiin liittyvät Lisäksi traumojen, sekä psyykkisten että psykofyysisten, ja niiden työstämisen suhteen runsaasti kokemusta. Pienet koulutukset suorittu mm. Sovelletusta rentoutuksesta, TREstä ja Feldenkrais-kehoterapiasta. Työskennellyt myos urheilijoiden kanssa ja vuosien kokemus psyykkisestä valmennukssesta.
Erikoispsykologikoulutuksessa suoritetut pidemmät äkillisten traumaattisten kriisien koulutusohjelma ja työterveyshuollon asiantuntija-koulutusohjelma. Psykologian opintojen yhteydessä suoritettu sivuaine psykiatriassa.
Client group
Pääasiallinen asiakaskuntani on työikäiset aikuiset.
Tapaan myos pareja. Olen jonkin verran työskennellyt myos lasten ja vanhusten kanssa (muidenkin töitteni parissa, mutta myös psykologina ja terapiatyössä) ja pidän vaihtelusta. Tapaan myös urheilijoita ja taiteilijoita.
Minulla on myös runsasta kokemusta ja tietotaitoa ryhmien vedosta ja myös koulutuksien ja opetukseen vetämisestä.
Additional information
Etävastaanotto onnistuu myös.
First session price
110.00
Regular session price
110.00
Pricing details
110 € / 45 min yksilökäynti 165 € / 45 min pari- ja pienryhmäkäynti. Myos 60 ja 90 min aikoja em. hintoja suhteuttaen.
