Terapeuttina olen sensitiivinen ja lempeä. Suhtaudun asiakkaisiin arvostavasti ja kunnioitan asiakkaan oikeutta omaan ainutkertaiseen kokemusmaailmaansa. Psykoterapia on herkkä ja muutosta luova prosessi, jonka aikana monenlaiset kokemukset ja tunteet voivat nousta käsittelyyn. Tämän mahdollistumiseksi haluan luoda käynneillä turvallisen, vastavuoroisuuteen ja dialogisuuteen perustuvan tilan. Mielestäni terapiasuhteessa on erityisen arvokasta saada tulla nähdyksi ja kuulluksi tuleminen omana itsenään.

Työskentelyotteeni on tutkiva ja aktiivinen, kuitenkin asiakkaan tarvitsemaa tilaa mahdollistava. Painotan elämänhistoriallisten kokemusten yhteyttä nykypäivän kokemiseen, lisäksi huomioin elämänkaaren ja tärkeiden elämäntapahtumien, kuten vanhemmaksi tulon tai kriisien merkitystä.

Työskentelyni rakentuu ensisijaisesti terapeuttisten keskustelujen ja vastavuoroisen yhteistyösuhteen pohjalle. Tavoittelen asiakkaan kokemusmaailman aitoa ymmärtämistä, jonka tueksi käynneillä voidaan keskustelujen ohella hyödyntää erilaisia itseilmaisua tukevia menetelmiä, kuten kuvia tai visuaalisia tekniikoita. Työskentelyn alkuvaiheessa etenemme kohti yhteistä jäsennystä asiakkaan elämäntilanteesta ja ongelmallisista kokemuksista. Jäsentelyvaiheen jälkeen on mahdollista lähteä etsimään uudenlaisia suhtautumis- ja toimintatapoja tilanteisiin, joissa asiakas kokee olevansa jumissa tai joissa syntyy psyykkistä kärsimystä. Saatamme käynneillä tutkia myös asiakkaan menneisyyden kokemusten vaikutusta nykyhetken ongelmallisiin toimintamalleihin, tai pysähtyä tässä ja nyt -hetkessä viriäviin tunteisiin tai kehotuntemuksiin. Onnistuneen psykoterapiaprosessin aikana asiakkaan itseymmärrys vahvistuu ja toimijuus lisääntyy.