Yksilöpsykoterapia kognitiivisen käyttäytymisterapian viitekehyksellä. EMDR terapia traumaosaamisen vahvistamiseksi. DKT/yksilöterapeutin koulutus epävakauden, tunteensäätelyn haasteisiin. Työskentelen sekä lähi-, että etätapaamisin ympäri Suomen.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Dialectical behavior therapy (DBT)
EMDR
About me as a therapist
Terapeuttina olen asiakasta kunnioittava, rauhallinen ja tilaa antava. Työskentelyotteeni on samalla aktiivinen. Vaikeistakin asioista voidaan puhua, kun ne nostetaan keskusteluun turvallisessa, luottamuksellisessa ilmapiirissä. Terapiasuhteessa asiakas on oman itsensä asiantuntija. Terapeuttina pyrin tuomaan siihen rinnalle terapian näkökulman. Siksi terapia on hyvin vastavuoroista.
About my therapy sessions
Käytetyt menetelmät riippuvat asiakkaan tilanteesta/häiriöstä/sairaudesta. Jokaisella käynnillä on tila ja aika myös ajankohtaisille asioille, jonka jälkeen mennään yhdessä sovitun osa-alueen työstämiseen. Terapian alkuvaiheessa alkukartoituksen jälkeen tehdään käyttäytymisanalyysi esille tulleista asioista. Tässä yhteydessä sovimme, mikä on ensisijainen työskentelyn kohde, johon aina palaamme.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Pitkä, yli 25 vuoden työkokemus psykiatrisena sairaanhoitajana on antanut vankan pohjan mielenterveyden häiriöistä. Psykoterapeutin koulutus on laajentanut osaamisalueita tuoden menetelmälliset keinot asiakkaan tilanteen vakauttamiseksi, elämänlaadun parantamiseksi. Olen EMDR terapeutti ja suorittanut tasot I ja II. Tämä on vahvistanut traumaosaamista. DKT eli dialektinen käyttäytymisterapia on tuonut epävakauteen, tunteensäätelyyn laaja-alaisesti osaamista. Lisäksi minulla on masennuksen ryhmäohjaajan koulutus.
Client group
Työskentelen nuorten, nuorten aikuisten sekä aikuisten/työikäisten kanssa. Jo eläkeikänsä saavuttaneet ovat myös tervetulleita terapiaan omakustanteisesti.
Additional information
Parhaiten minut tavoittaa sähköpostitse.
First session price
50.00
Regular session price
95.00
Pricing details
Kelan kuntoutuspsykoterapiassa asiakkaan omavastuun osuus on 37,40 euroa/käyntikerta.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
