Home Page / Find Your Therapist / Anu Vaihemäki

Anu Vaihemäki

Psychotherapist, Nurse, Solution-oriented
Kouvola, Keskusta
English Swedish Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Short-term Long-term Single consultation
Availability
Daytime appointments
Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen psykoterapeutti, neuropsykiatrinen valmentaja. Olen työskennellyt erityisen paljon nuorten ja heidän vanhempiensa sekä nuorten aikuisten kanssa, samoin neuropsykiatriset haasteet ovat lähellä sydäntäni.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Neuropsychiatric coach

About me as a therapist

Olen ihmiseen ja hänen viisauteensa uskova, aktiivinen ja myötätuntoinen psykoterapeutti. Keskeistä työotteessani on toiveikkuus, positiivisuus, ilon löytäminen ja myös huumori. Olen suorasanainen ja rehellinen, mutta asiakastani ja hänen omaa todellisuuttan kunnioittava. Uskon siihen, että meillä jokaisella on sisällään vastaukset omiin haasteisiin. Ne vain ovat jääneet vaikeiden asioiden taakse piiloon.

About my therapy sessions

Keskeistä on keskustelu. Pyrin esittämään kysymyksiä, joiden avulla asiakkaani löytää itselleen oikeita vastauksia. Käytän myös paljon tarinoita ja vertauksia. Uudelleen määrittely on minulle hyvin tärkeä menetelmä. Vaihtoehtoinen selitys saattaa auttaa eteenpäin (olen epäonnistunut / minulle on elämässä sattunut paljon ikäviä asioita ja olen joutunut tekemään vaikeita valintoja). Omien vahvuuksien ja selvitymiskeinojen huomaamisen tukeminen on myös minulle hyvin tärkeää.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Phobia/fear Anger management Processing my past Challenging life situation Self-destructive thoughts Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Neuropsychiatric patients Child welfare Adoption & placement