Anu Vähäaho-Oikarinen
- Cognitive
Kela rehabilitation psychotherapy
Terapeuttina pyrin luottamukselliseen ja tutkivaan yhteistyöhön asiakkaani kanssa. Minulle tärkeitä asioita työssäni ovat ystävällisyys, toivo ja yksilöllisyys. En ajattele ihmistä diagnoosiensa summana, enkä usko, että on olemassa yhtä oikeaa menetelmää kaikkien hoitamiseksi. Erilaisuutemme vuoksi hyödymme erilaisista lähestymistavoista ja työskentelystä tavoitteeseemme päästäksemme. Terapeuttina olen lämmin, myötäelävä, kiinnostunut ja kannustava.
About my therapy sessionsTyöskentely kanssani on pääasiassa keskusteluterapiaa. Havainnollistan ja konkretisoin teemoja mielelläni piirtämällä, ja voimme tehdä myös mielikuva- tai tuoliharjoituksia tarpeen mukaan. Työkalupakistani löytyvät mm. kognitiivisen psykoterapian perusmenetelmät, skeematerapian menetelmiä kuten moodityöskentelyä ja mielikuvaharjoituksia, sekä tietoisuustaitoharjoitteita. Työskentelyä ohjaa yhdessä sopimamme tavoitteet.
Issues often worked with