Home Page / Find Your Therapist / Anu Mehtälä

Anu Mehtälä

Psychotherapist, Psychologist, Integrative
Jyväskylä, Keskusta
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Couples
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Minulla on kokemusta monelta eri työalalta sekä eri-ikäisistä asiakkaista. Olen työskennellyt mielenterveystoimistossa, terveyskeskuspsykologina, työterveyshuollossa ja kuntoutuspsykologina. Autan sinua kaikenlaisten ongelmien ja haasteiden selvittelyssä tukien ja arvojasi kunnioittaen.
Psychotherapeutic Orientation
  • Integrative
  • Integrative
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Minulla on pitkä 20-vuoden työkokemus psykologina ja vuosia Kelan psykoterapeuttina. Olen työskennellyt hyvin moninaisissa työtehtävissä Kuontoutuspsykologina, mielenterveytoimistossa, koulupsykologina sekä nuortenopiskelijoiden kanssa YTHS:llä.
Kelanpsykoterapeuttina viimeiset vuodet.
Ihmisenä olen aito, helposti lähestyttävä sekä asiakkaistani välittävä lämmin työntekijä. Olen kuunteleva, mutta myös aktiivinen ja osallistuva.
Kunnioitan jokaisen asiakkaan yksilöllisyyttä. Turvallinen ja luottamuksellinen suhde on keskiössä.
Psykologina ja psykoterapeuttina tavoitteeni on auttaa sinua löytämään mielekkäitä ratkaisuja elämäsi haasteisiin sekä tukea sinua saavuttamaan omat tavoitteesi hyödyntäen omia resurssejasi ja vahvuuksiasi, jotta tulevaisuudessa haasteiden kohtaaminen olisi helpompaa. Elämässä tärkeää on elää omia arvoja kunnioittaen ja merkityksellisyyden löytyminen.
Voinnin paranemisen uskotaan tapahtuvan aidossa ja turvallisessa vuorovaikutuksessa.

About my therapy sessions

Terapiaistunnoillani tehdään monenlaisia asioita. Keskustellaan ja pohditaan yhdessä, elämäntilannettasi. Voimme myös käydä läpi sinun arvomaailmaasi erinlaisilla menetelmillä. Tämä usein auttaa sinua havaitsemaan sinulle tärkeitä asioita ja sitä kautta tuomaan apua ongelmiisi. Voin ohjata sinua mindfulnes harjoituksiin ja muihin erilaisiin rentoutusmenetelmiin. Terapiaistunnoilla pyrin siihen, että sinun on on luonteva ja hyvä olla kanssani.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Panic attacks Anger management Sexual problems Processing my past Challenging life situation Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Pregnancy & birth People with intellectual disabilities Child welfare
First session price

70.00

Regular session price

115.00

Pricing details

115 e/45 min