I'm a cognitive psychotherapist who takes clients also in english. In addition to cognitive psychotherapy I use schematherapy when necessary. I like to work with anxiety disorders, personality disorders and burnout symptoms. As a therapist I am calm and emphatic.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Terapeuttina olen empaattinen ja rauhallinen. Pyrin terapiassa tasa-arvoisuuteen ja yhteistyöhön, koska jokainen on oman tilanteensa asiantuntija, ja vastaanotolleni saa tulla sellaisena kuin on. Otan mielelläni vastaan kaikenlaisia ihmisiä kaikenlaisissa tilanteissa, ja haluan luoda ilmapiirin jossa ei tarvitse pelätä tuomituksi tulemista. Kannustan suoraan kommunikaatioon, ja pyrin aina yksilölliseen hoitoon ja kohtaamiseen. Tarvittaessa pidän huolen siitä, että pysymme yhdessä tehdyissä tavoitteissa, mutta uskon joustavaan työskentelyyn jossa on tilaa tarvittaessa muokata jo tehtyjä suunnitelmia. En koskaan etene ennaltamäärätyn jäykän mallin mukaan.
About my therapy sessions
Teen aina suunnitelman yhdessä sinun kanssasi, ja etenemme sillä tahdilla kuin sinulle sopii. Pyrin saamaan kanssasi ymmärryksen siitä, miten nykytilanteessasi ilmenevät ongelmat ovat syntyneet menneisyydessäsi. Kognitiivisen työskentelyn lisäksi käytän istunnoilla skeematerapeuttisia menetelmiä, kuten korjaavaa mielikuvatyöskentelyä ja tuoliharjoituksia. Annan tarvittaessa välitehtäviä, mutta näistä sovitaan aina yhdessä, eivätkä nämä ole itseisarvo. Istunnoilla voidaan välillä työskennellä vapaamuotoisemmin ja välillä keskittyen tietynlaisiin harjoituksiin.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt psykiatrialla 2008 lähtien, ja minulla on pitkä kokemus sekä aikuis- että lastenpsykiatrialta. Olen työskennellyt psykiatrisilla osastoilla, poliklinikoilla sekä psykiatrian päivystyksessä. Otan vastaan täysi-ikäisiä, mutta lastenpsykiatrisen taustani vuoksi keskityn myös paljon asiakkaan kehityshistoriaan. Aikuispsykiatrialta minulla on kokemusta vaikeaoireisten psyykkisten häiriöiden hoidosta, kuten psykoosisairauksien, personaalisuushäiriöiden ja päihdeongelmien hoidossa.
Client group
Työskentelen täysi-ikäisten kanssa. Erityisen mielelläni työskentelen ahdistuneisuusoireilun, työuupumukseen usein liittyvän vaativuuden, sekä personaalisuushäiriöproblematiikan kanssa.
First session price
0.00
Regular session price
95.50
Pricing details
Tällä hetkellä tarjoan tutustumiskäynnit maksutta.
