Annika Peltonen
- Crisis and trauma
Kela rehabilitation psychotherapy
Terapeuttina olen rauhallinen, kuunteleva, joustava ja asiakasta arvostava. Luottamuksellinen ja turvallinen työskentely on minulle ensisijaisen tärkeää.
Koulutukseni suuntautui vakaviin kiintymyssuhdetraumoihin. Koulutuksessa suuressa roolissa oli myös kehollisuus ja sen tärkeys psykoterapiassa. Mielelläni lähden yhdessä asiakkaan kanssa kuulostelemaan kehon kautta erilaisia tunnetiloja -Keho muistaa senkin mitä mieli ei.
Tutustumiskäynneillä lähdemme miettimään terapian tavoitteita ja sitä olisinko minä oikea terapeutti sinulle. Terapiassa tärkeää on löytää turvallinen ja luottamuksellinen ilmapiiri. Käynnit mietitään asiakkaan tarpeiden mukaan ja suunnitellaan yhdessä miten terapiassa tulisi edetä. Suunnitellaan yhdessä myös asiakkaan elämäntilanteeseen sopiva käyntitiheys.
Työskentelen traumaviitekehyksen mukaisesti ns. vaiheorientoituneella mallilla. Varsinkin terapian alussa keskitymme vakauttamiseen, niin että oireet ja arki helpottuisivat. Terapian edetessä käsittelemme menneitä tapahtumia turvallisesti nykyhetkestä käsin.
Kehollinen psykoteapia on oleellinen osa traumapsykoterapiaa. Usein vastaanotoillani lähdemme tutkimaan mitä eri asiat kehossa herättävät ja työskentelemään siten myös kehon kautta.