Olen kognitiivinen käyttäytymispsykoterapeutti. Tarjoan Kelan kuntoutusterapian lisäksi lyhytpsykoterapiaa yksilöasiakkaille. Olen terapeuttina myötätuntoinen, keskusteleva ja aktiivinen. Autan sinua saavuttamaan yhdessä asetetut tavoitteet.
Tällä hetkellä olen EMDR -koulutuksessa.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
EMDR
About me as a therapist
Olen terapeuttina myötätuntoinen ja rauhallinen. Annan asiakkaalle paljon tilaa tuoda omia ajatuksiaan ja tunteitaan julki, mutta tarvittaessa rajaan keskustelun aiheita käynnin aikana yhdessä määriteltyjen tavoitteiden saavuttamiseksi. Tärkeää minulle on asiakkaan turvallisuuden tunteen tukeminen terapian aikana ja vaikeista asioista keskusteltaessa.
About my therapy sessions
Terapiassa tarkastelemme yhdessä asiakkaan kanssa kokonaisvaltaisesti ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen yhteyttä toisiinsa ja niiden vaikutusta asiakkaan elämään. Sovimme asiakkaan kanssa yhdessä tavoitteet hoidolle ja pohdimme eri menetelmien käyttöä tavoitteiden saavuttamiseksi. Menetelmiä ovat esimerkiksi tietoisuustaidot, tunnetyöskentely ja arvotyöskentely. Pidän terapiasuhteessa tärkeänä luottamuksellisen ja avoimen suhteen rakentamista asiakkaaseen.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Child welfare
My professional background and knowledge
Pohjakoulutukseltani olen sosionomi (AMK). Minulla on monen vuoden työkokemus lastensuojelusta. Työ on koostunut lasten, nuorten ja heidän perheidensä kanssa tehtävästä kasvatus- ja ohjaustyöstä. Minulle tuttuja ongelmakenttiä ovat muun muassa erilaiset ahdistuneisuushäiriöt, pakko-oireinen häiriö, masennus, erilaiset vuorovaikutus- ja kiintymyssuhteisiin liittyvät ongelmat ja elämän kriisit, pelot ja menneisyydestä nousevat häiritsevät ajatukset ja tunteet sekä traumatyöskentely.
Client group
Työskentelen pääasiassa aikuisten ja nuorten kanssa.