Home Page / Find Your Therapist / Annette Nyholm

Annette Nyholm

Educating psychotherapist, Master of Political Sciences, Solution-oriented
Helsinki, Helsinki
Porvoo,
Swedish Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Jag erbjuder psykoterapi och andra tjänster också på svenska.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Schema therapy

About me as a therapist

Olen helposti lähestyttävä, kuunteleva, aktiivinen ja asiakastani kunnioittava. Tarvittaessa olen myös kognitiivisen lähestymistavan mukaisesti jämpti , jotta asetetut tavoitteet saavutetaan. Huumori on myös sallittua, jopa toivottavaa. Jokainen terapiamatka on minulle arvokas ja tärkeä. Myötätuntoisuus ja armollisuus ovat minulle keskeisiä arvoja. Haluan jatkuvasti kehittyä työssäni ja pysyä ajan hermolla.

About my therapy sessions

Käytän pääasiallisesti kognitiivisia ja ratkaisukeskeisiä sekä luovasti muita oppimiani menetelmiä erilaisten psyykkisten häiriöiden ja elämän kriisitilanteiden hoidossa. Istunnon aikana käydään terapeuttisia keskusteluja ja tehdään erilaisia harjoituksia. Asiakas tekee myös kotitehtäviä. Olen perehtynyt Sinclair-menetelmään alkoholiriippuvuuden hoidossa ja tarjoan siihen ohjausta.

Issues often worked with
Feeling bad Low self-esteem Challenges in parenting Burnout Subtance abuse/addiction Relationship problems Depression/Anxiety Difficulty sleeping Personal growth and development Challenging life situation Processing my past Phobia/fear Obsessive-compulsive disorder Panic attacks Anxiety towards social situations Eating disorders Changing lifestyle
Areas of Specialization
Eating disorders Obsessive-compulsive disorders
My professional background and knowledge

Olen tehnyt psykoterapeutin työtä täysipäiväisesti usean vuoden ajan ja ennen sitä sivutoimisesti lehtorin työn ohessa. Olen myös kouluttajapsykoterapeuttina kouluttanut erilaisia ryhmiä, tarjonnut koulutuspsykoterapiaa tuleville psykoterapeuteille sekä tehnyt työnohjauksia. Perehdyn tällä hetkellä syvemmin skeematerapiaan. Olen perehtynyt Sinclair-menetelmään alkoholiriippuvuuden hoidossa ja aloittelen juuri menetelmän ohjaamista asiakkaille. Olen hoitanut erilaisia psyykkisiä ongelmia ja kriisitilanteita laidasta laitaan. Minulla on erityisesti kokemusta uupumuksen, masennuksen, ahdistuneisuuden, sosiaalisten pelkojen, pakko-oireiden, elämänkriisien, syömishäiriöiden, tunne-elämän haasteiden, työelämän haasteiden, itsetuntoon liittyvien haasteiden ja riippuvuuksien hoidosta.

Client group

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Tällä hetkellä en ota uusia asiakkaita Kelan kuntoutuspsykoterapiaan. Otan vastaan asiakkaita lyhyempiin 5-20 krt psykoterapiaterapiajaksoihin sekä uusia asiakkaita Sinclair-metodin ohjaukseen alkoholiriippuvuuden hoitoon.

Additional information

Tällä hetkellä ei ole tilaa uusille pitkäkestoisille Kela-psykoterapioille Helsingissä, Porvoossa ja etänä mahdollista.

First session price

100.00

Regular session price

110.00

Pricing details

Hinta vaihtelee paikkakunnan ja terapian keston ja sisällön mukaan